課程特色

王宏哲老師諮詢專區

王宏哲老師教養直播

王宏哲專業推薦

最新文章

育兒寶典

玩黏土會刺激大腦認知區!還有6個想不到的好處

每到天才領袖課程的自由時間,孩子們最常點名的玩具是什麼?不是手機、不是平板,竟然是人類最古老的玩具之一——黏土!

別小看這小小一塊黏土,它不只是打發時間的工具,更是大腦發展的「超級營養劑」。從情緒調節、動作發展、大腦執行功能到人際社交,黏土都能發揮關鍵作用。

玩黏土可強化孩子6大能力
一起來看看黏土對大腦發展的「六大黃金好處」:
1、促進情緒調節:大腦的天然紓壓劑
揉捏、擠壓和塑形的過程,能提供雙手豐富的觸覺與本體覺刺激。這會引導大腦神經分泌「血清素」與「多巴胺」,不僅能幫助孩子情緒穩定、放鬆,還能有效減輕焦慮和壓力,是最棒的天然紓壓方式。
2、延長專注時間:開啟高效的「心流狀態」
當孩子專注投入黏土創作時,常會進入「心流(Flow)」。這是一種自然發生的深度專注,大腦不需要刻意動用意志力去對抗分心,因此不易感到疲憊。在心流狀態下,大腦的認知處理能力會被全面活化,能更快吸收資訊、解決問題並產出靈感。透過持續的創作挑戰,大腦的專注力自然越來越好!
3、增進感覺統合:從觸覺提升未來的注意力
孩子常有吃手、摳手、手空不下來的小習慣嗎?或是對衣服材質很挑剔、討厭手弄髒?這些都與感覺統合(感覺尋求或感覺趨避)有關。…

別讓短影音「偷走」孩子的大腦!五大隱形危機一定要知道

「超過半數的中小學生,每天看短影音超過半小時;近兩成甚至超過1小時……」這是《國語日報》幾年前的調查。相信到了現在,這個數據只會更驚人,家有中小學生的爸媽一定超級有感!

很多孩子會說:「看短影音是為了放鬆啊!」…

別讓短影音「偷走」孩子的大腦!五大隱形危機一定要知道

「超過半數的中小學生,每天看短影音超過半小時;近兩成甚至超過1小時……」這是《國語日報》幾年前的調查。相信到了現在,這個數據只會更驚人,家有中小學生的爸媽一定超級有感!

很多孩子會說:「看短影音是為了放鬆啊!」…

小孩飲食指南大翻轉!喝奶喝全脂、蛋白質優先吃

各位爸爸媽媽,你是否也常為了孩子每天吃什麼而頭痛?以前我們總聽說「要喝低脂牛奶才健康」、「早餐吃麥片最方便」,但你知道嗎?這些我們習以為常的觀念,在最新的科學實證下,已經被徹底翻轉了!

美國衛生及公共服務部(HHS)與農業部(USDA)最新發布的…