課程特色
王宏哲老師諮詢專區
王宏哲老師教養直播
王宏哲專業推薦
13生肖爭霸戰★經典卡牌模式x反應力大挑戰！原始價格：NT$280。NT$221目前價格：NT$221。經典大老二 x 大話吹牛王 ★ 培養專注力、挫折忍受力！ ★ 練習思考力、計算能力！ ★ 分齡玩法，大人小孩一起同樂！ ★ 鐵盒收納，方便攜帶，到哪都能玩！...
OK，啾咪，砰！★合作力 UP！協調力 UP UP！原始價格：NT$750。NT$650目前價格：NT$650。專為幼兒打造的反應團康遊戲 ★ 手口一起動，協調力 UP UP ★ 提升反應力！觀察力！ ★ 簡單上手 x 快樂玩中學...
練出超強專注力必備★《羊羊出任務》+《跳跳小兔》原始價格：NT$1,580。NT$1,200目前價格：NT$1,200。...
最新文章
育兒寶典
9種「不成熟大人」的教養表現，你中了幾項？
很多爸媽常問我：「老師，為什麼我每天這麼用心教，孩子還是狀況一堆、講都講不聽？」
其實，很多時候問題的癥結點，藏在我們每天習以為常的「口頭禪」裡。在教養的路上，我們大人常常在不知不覺中，退化成了「不成熟的大人」。把一些自以為沒什麼、甚至覺得「這招對付小孩很有效」的話掛在嘴邊，卻完全沒有意識到，這些話正在悄悄破壞孩子的安全感、自信心，甚至扼殺了他們學習成長的機會。
有時候，不是孩子難教，而是我們用了錯誤的捷徑！
以下是9個最容易被忽略、大人不覺得有問題但其實超級NG的「不成熟教養表現」。快來自我檢視一下，你是不是也常不小心對孩子脫口而出？
1、教孩子遷怒他人：
「地板壞壞，阿公幫你打打！」
當孩子不小心跌倒或撞到東西大哭時，許多長輩為了快速安撫孩子的情緒，會反射性地將過錯推給無生命的物品或其他人。這種看似疼愛的行為，其實是在剝奪孩子學習「對自我行為負責」的機會。
長久下來，孩子會建立起一種「受害者心態」，認為遇到挫折或失敗都是別人的錯，缺乏自我反省的能力。未來在人際關係或學業上遇到困難，他們的第一反應將會是推卸責任、遷怒他人。
👉成熟大人的做法：先安撫情緒，然後引導觀察。可以說：「跌倒很痛對不對？我們來看看剛剛為什麼會絆倒，下次走到這裡我們要注意什麼呢？」
2、拿安全感威脅：
「你再哭，我就先走囉！不要你了！」
當孩子在公共場合鬧情緒或不願離開時，這句話是許多父母的終極武器。孩子通常也確實會因為害怕被拋棄而停止哭鬧、緊緊跟上。然而，這是一種利用孩子生存本能恐懼來進行的控制。
孩子的世界裡，父母就是唯一的依靠。經常被這樣威脅的孩子，內心會充滿焦慮，安全感嚴重匱乏。他們會認為父母的愛是有條件的、隨時會被收回的，進而變得過度討好或更加黏人。
👉成熟大人的做法：給予陪伴與明確界線。可以說：「我知道你還想玩，但時間到了。我會在旁邊陪你哭一下，等你準備好我們就牽手回家。」
（推薦閱讀：恐嚇式教養口頭禪，讓5歲前孩子缺乏安全感）
3、習慣拿小孩比較：
「誰誰誰都可以，為什麼就你不行？」
「比較」是摧毀孩子自信心最快的捷徑。大人往往希望透過激將法來激勵孩子進步，但聽在孩子耳裡，這句話傳達的訊息是：「你不如別人，你讓我失望了。」
每個孩子的氣質、發展速度與擅長的領域都不同。過度的比較只會讓孩子產生自卑感、嫉妒心，甚至會讓他們開始討厭那個被拿來比較的對象，破壞同儕關係。更容易因此養成只看輸贏、不敢輕易嘗試新事物的性格，深怕再次被貶低。
👉成熟大人的做法：看見孩子的獨特性，進行「自我比較」。可以說：「我發現你今天比昨天進步了喔！我們再多練習幾次，一定會做得更好。」
4、情緒勒索：
「我對你這麼好、這麼辛苦，你是怎麼表現的？」…
擁抱高敏特質：情緒敏感孩子需要練習的10件日常小事
在育兒的日常裡，你是否也常遇到這樣的狀況：孩子可能因為一句無心的話而眼眶泛紅，因為行程的一點小變動而崩潰大哭，或者總是過度在意別人的眼光、害怕自己表現得不夠好？
面對這樣的情況，父母往往會感到心疼，有時也會伴隨著無力感，不知該如何引導。其實，情緒敏感並不是一種缺陷，而是一份特別細膩的禮物。這群孩子的心裡就像裝了高倍數的雷達，對外在環境的變化和內在的感受，接收度都比一般孩子來得深刻。他們通常擁有極高的同理心與強大的觀察力，只是因為心智尚未成熟，還沒有學會如何處理龐大的資訊與情緒感受。
要幫助他們將這份「敏感」轉化為未來適應世界的優勢，我們可以在生活中陪伴他們進行以下10個日常練習：
1、情緒覺察：為心裡的感受命名
很多時候，孩子失控哭鬧，是因為他們被龐大的情緒淹沒，卻不明白自己究竟怎麼了。
教養的第一步，是教孩子認識情緒，幫助他了解自己當下是生氣、害怕還是難過？父母可以運用情緒圖卡或繪本，在平靜時帶著孩子認識。當情緒風暴來臨時，引導他們說出來：「你現在看起來好生氣，是因為玩具被拿走對嗎？」
幫情緒正確命名，能讓孩子感到被深深理解，進而大幅降低內心的焦慮感。
👉暴走小怪獸：玩中學情緒，練出高EQ～
2、情緒表達：用言語取代哭鬧
敏感的孩子常常因為害怕衝突或不知如何開口，總是把話藏在心裡，最終往往因為承受不住而情緒大爆發。
我們要引導孩子練習情緒表達，試著說出自己的需求，而不是只用哭鬧或生氣來傳達。可以給予孩子一個簡單的句型練習：「我覺得（某種情緒），因為（某個事件），我希望（某種需求）。」
當孩子發現「好好說話」才能被傾聽並解決問題時，他們就會慢慢減少用情緒衝撞的次數。
👉情緒教育三合一套書：王宏哲老師教你認識情緒～
3、情緒調節：建立專屬的冷靜儀式
當大腦被強烈的情緒佔據時，不論是大人還是小孩都是無法理性思考的。
我們需要在孩子心情平穩的時候，和他們一起練習讓情緒冷靜的方法。這個專屬的「冷靜工具箱」可以包含很多選項，例如：感覺快爆炸時先離開現場、深呼吸三次、喝杯溫水，或是抱抱最喜歡的小毯子。
當孩子有了這些具體的策略，下次情緒波動時，他們就擁有為自己「踩煞車」的能力。
👉點我下載：1分鐘「情緒教育冷靜卡」
4、問題解決：尋找另一條出路
敏感的孩子在面對困難或卡關時，很容易產生巨大的挫折感，陷入「我不會」、「我做不到」的自我否定中。
這時候，帶孩子練習想出替代方案就變得非常重要！當面對困難時，可以嘗試鼓勵他們轉變思路、說出不同的解決方式：「這個積木搭不起來，那我們來想想看，還有哪三種方法可以試試看？」
透過腦力激盪，培養孩子遇到挫折時靈活應變的能力。
👉甜品大師：鍛鍊靈活彈性思維～
5、減少內耗：把注意力還給自己
「他剛剛沒有對我笑，是不是討厭我？」敏感的孩子常常有豐富的內心小劇場，過度揣測他人的心意而讓自己感到疲憊不堪。
我們需要引導他們練習自我專注，減少無謂的腦內消耗，多問問自我的需求是什麼。告訴孩子：「我們無法控制別人的想法，但我們可以照顧好自己的心情。」
把注意力拉回自己身上，能幫助他們在人際互動中保留更多心理能量。
👉人際互動套書：尊重自己，也尊重他人～
6.…
叫不動、愛推拖？3-12歲「責任感養成計畫」，教出獨立負責好孩子
你家是不是也有一個，出門總是忘記帶水壺、作業永遠留在學校，每次都要爸媽在後面當「人肉提醒機」的孩子？
以下這10個「缺乏責任感」的常見特徵，你的孩子中了幾個呢？
1、常常等人家幫他做
2、都要媽媽提醒，自己都不記
3、自己東西都保管不好
4、事情總是拖到最後一刻
5、忘東忘西、漏東漏西
6、常常一副無關緊要的樣子
7、沒時間觀念、來不及也無所謂
8、不認真做卻推卸責任跟找藉口
9、做事缺乏主動性
10、承諾的事常常都做不到
如果上述特徵讓你心有戚戚焉，請先別急著責怪孩子，也別急著否定自己。
很多父母總以為，孩子需要不斷的叮嚀、無微不至的照顧，才能慢慢長大。然而哈佛大學研究指出：「過度體貼的家長，往往會養出『責任感失能』的孩子。」
其實，孩子的責任感是培養出來的，因為孩子天生就有想要「自己來」的慾望。責任感不是一種天賦，而是一塊需要天天鍛鍊的肌肉。
以下為各位家長整理「3-12歲分齡責任感養成計畫」，幫助我們在對的時間，把責任一點一滴還給孩子：
分齡責任感養成計畫
3~4歲…
10個傷害孩子大腦的習慣！小心降低專注力、記憶力和學習力
你有沒有發現現在的孩子明明很聰明，卻越來…
ADHD別只看見不專心！專家拆解2-18歲各階段教養重點
許多家長以為孩子「坐不住、愛插嘴、常粗心」只是調皮或沒教好？其實注意力不足過動症（ADHD）在孩子不同的成長階段（幼兒期、低年級、中高年級、中學期），展現出的特徵與面臨的挑戰大不相同。
為什麼我們常常「誤解」ADHD？
我們常聽到許多心力交瘁的家長詢問：
「孩子明明看卡通就很專心，為什麼寫作業就三分鍾熱度？是不是只是懶惰？」
「是不是我們太寵他、沒教好，孩子才會脾氣這麼暴躁、動個不停？」
孩子這些讓人頭痛的行為，往往不是因為他故意跟你作對，也不是因為你「沒教好」。只是因為他們的大腦裝了一台「超馬力引擎」，但「煞車系統」還在慢慢發育中！而且，隨著孩子長大，他們面臨的挑戰和展現出來的狀況也會一直改變。
若我們只把焦點放在「不專心」，就很容易忽略孩子在神經執行功能、情緒調節與社交潛規則上的真實需求。以下將從…
追蹤天才領袖
