孩子不開心就大吼大叫！爸媽該怎麼教情緒控制？
家有愛大吼大叫孩子，爸媽必學情緒溝通法
1.正確「冷」處理
處理情緒的當下，你「硬」，孩子只會比你「更硬」，最好的方式是先「冷處理」，值得一提，這邊指的冷處理不是不理會孩子，而是不繞在問題點上講道理，不用大聲方式激烈溝通，而是找到一種冷靜情緒的方法，讓孩子的情緒慢慢冷靜下來，之後再一起討論事情。切記，單純冷落孩子的冷處理，其實是一種冷暴力，不用用錯教養方式喔！
2.同理孩子感受 爭取降溫
所謂事出必有因，大人別一聽孩子大小聲就動氣，而是該停下來釐清孩子大吼大叫的原因，是因為被拒絕？是因為挫折？還是誤解了？試著幫孩子將感覺說出來，讓孩子清楚他自己的感覺，然後針對問題來解決。
3.善用故事情境引導
別以為孩子天生就知道該如何表達情緒，這是一件需要練習的事情，父母平時可以透過繪本及桌遊教孩子練習表達，例如《為什麼不能想怎樣就怎樣》中每一頁的EQ小提問，就是在引導孩子情緒表達，像是「媽媽一直催悠悠，悠悠會是甚麼感覺」「你覺得媽媽為什麼不要悠悠邊吃邊玩」……等，讓孩子慢慢學會遇到各種情緒問題該如何講出來，而不是用大吼大叫方式惹大人生氣。
4.獎勵孩子好好表達
最後，當孩子遇到問題時沒立刻大吼大叫，反而能忍住，好好的嘗試溝通，大人就該鼓勵孩子好好表達的行為，這樣孩子才能體會到好好溝通的重要，有正向經驗，好行為就容易留下來。
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