寶寶的副食品,到底該怎麼吃呢?

不少媽媽都會問我,孩子要吃副食品了,要先…

火腿玉米沙拉麵包

最近野餐很紅,那野餐要帶些什麼?麵包當然一定不能沒有啊! 很多小孩都愛吃麵包,我們家兩小子也不例外,要不是為了小孩,我們應該一輩子都不會想動手自己做麵包吧!但,現在的食安問題,有時候也會讓我很擔心,不知道外面的食物有沒有加了甚麼,所以,偶爾自己做的最實在呀!各位媽咪們,輕鬆做,孩子還能玩中學,我覺得是真正的早期飲食教育,不知道大家認不認同? 和孩子討論了一下我們的初體驗要做甚麼麵包呢?因為媽媽不愛吃甜麵包,且冰箱剛好有炒飯剩下的火腿和玉米,最後一致同意就做火腿玉米麵包吧! 材料: 1.…

提升免疫力的大蒜抹醬

研究證實,大蒜有許多的好處,包括降血壓、減少血中膽固醇(尤其是壞的膽固醇)、對於動脈硬化及心臟疾病有預防的功能、抗腫瘤、提升細胞的修補功能與免疫力等,對於孩子,爸爸媽媽最關心的就是如何增進孩子的免疫力了,可是大蒜有個氣味,儘管煮熟後較無味,但營養價值卻大打折扣,顯然與小孩無緣了! 但,你也發現了嗎?外食時,小孩對於餐廳提供的烤大蒜麵包卻愛不釋手,對於每天都在google怎麼煮、吃甚麼對小孩好的我而言,當然就立馬研究,逛逛超市、賣場,有賣大蒜抹醬的少之又少,乾脆自己動手做。問了google大神,原來大蒜抹醬一點也不困難,材料也超簡單,為了孩子免疫力,你也試試吧! 材料: 無鹽奶油35克 大蒜12~15瓣(視大小而定) 乾燥蘿勒葉適量(傳統適用巴西利,但我只有小磨坊蘿勒葉,味道依然很好) 奶油乳酪(Cream…

好書推薦:話說對了,孩子的行為和心理就會改變

內容簡介: 【 和寶貝溝通的五句魔法用語】…

幼兒理財觀念實務大作戰

當孩子摔壞父母親的手機時,通常都是換來一頓訓斥, 若孩子破壞了的是一個橡皮擦,是不是就比較沒關係呢? 或許有人認為,孩子年紀還小,分不清也搞不懂物品的價值, 沒錯,但究竟從幾歲開始才不算太小呢? 建立孩子對金錢的觀念,我在從孩子開始學習數量概念時,也同步開始引導.   記得海琍才一歲多還在認識家中物品名稱的時候,她問我:…

爸媽懂得陪玩,比吃睡更能吸引孩子

/
昨天一個很可愛的孩子來找我,阿嬤要媽媽問我,孩子有沒有過動的傾向,因為家裡買了成山成堆的玩具

好書推薦:蔣偉文幸福全家餐

內容簡介:讓吃飯變成親子最快樂的時光! 孩子發自內心喜歡吃天然食材,讓吃飯變成親子最快樂的時光! …

好書推薦:教育應該不一樣

內容簡介:教育,是我們最後、最深的希望 身處偏鄉教育現場新增8,000字專文 從敘利亞難民到台灣課綱爭議增補最新國際教育趨勢及思考 從五年前到現在,我持續感到烈火煎心的焦慮 我不斷眼見著台灣面臨日益嚴峻的經濟、產業危機 台灣的未來已經走在歷史成敗的懸崖邊緣 我們不能再身陷過去錯誤的泥淖 教育,是我們最後、最深的希望 --嚴長壽   從關心技職教育到看到人才、文化空洞化的危機,認清政府體制陷入空轉的嚴長壽,2011年4月出版《教育應該不一樣》一書,希望喚起各界對於教育問題的…