營養與健康 - 天才領袖

2018年10月15日

很多孩子害怕打針。其實很多時候，孩子的害怕、不喜歡，來自於我們的教養方式及溝通出了一些問題

2018年10月11日

昨天晚上，親子共讀提早，孩子9點多就被我推上床睡覺了，原因沒有別的，就是睡眠的狀況，跟身體的免疫系統是否健康，有很大的相關。而免疫系統差的孩子，什麼病菌及細菌通通找上門，而且復原期間，也會比較辛苦。其實，要增加孩子免疫力，有三個很不錯的方法: 1.讓孩子睡好睡飽…

2018年10月3日

孩子的挑食問題一直是很重要的問題，我們一直以來都在探討咀嚼的問題。今天要來討論不一樣的方向，關於孩子總是有一堆莫名其妙的理由，一下不吃這個、一下不吃那個、變來變去，到底想怎樣呢？

2018年9月28日

衛福部國健署研究發現，幼兒園幼兒就有人睡眠不足，睡眠時間不足9小時的孩子，近視風險是睡眠充足孩子的9倍。

2018年9月12日

登革熱疫情發燒，專家提醒，防止被蚊子叮咬、清除孳生源是防疫王道，萬一體內已有某一型登革熱抗體，再被感染另一型登革熱病毒，就有發生出血性登革熱的風險，嚴重時會致命。

2018年9月8日

孩子睡眠問題，最令爸媽困擾的就是： 1. 在床上躺了好久都沒睡著睡(一般合理的入睡時間為30~60分鐘) 2. 拒絕上床睡覺，總是有好多的"等一下......" 有多少孩子有這樣的問題呢？

2018年8月28日

大人挑鞋總是挑“閃亮的”、“有卡通的”、“摸起來舒服的”⋯⋯⋯重點都没顧到。這篇有我幫孩子選鞋的許多技巧，也有分齡選鞋法，還放了很多圖示，選鞋真的不是選衣服，舒服就好，不知道選鞋秘密的家長快來看～

2018年8月20日

爸爸媽媽有沒有發現家中寶寶很喜歡坐成「W」型的跪坐姿呢？因W坐姿對力氣不足的寶寶來說，支撐的底面積比較寬，所以身體不需要出力；而且會坐的比較穩。但爸媽注意了，這樣的坐姿可能對往後的發展有礙！