學歷

  • 靜宜大學食品營養系畢業

現任

  • 榮新診所 營養諮詢組副組長
  • “育兒雜誌”營養顧問

經歷

  • 台北馬偕醫院營養師
  • 台北市第五屆營養師會員代表
  • 新北市政府衛生局”幼兒園示範食譜”設計

認證與專長

  • 中華民國丙級廚師證照
  • 中華民國糖尿病衛教師(CDE)
  • 體重管理營養師

著作

  • 嬰幼兒健康飲食

衛福部國民健康署優良健康讀物推介獎

  • 7天吃對順序肚子一定瘦
  • 好腸道自然瘦

李婉萍的營養天地

178 回覆

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  1. Pauline Lai
    Pauline Lai says:

    你好,想請教,小朋友21個月,平時有吃西蘭花、椰菜花、紅蘿蔔、南瓜,也有吃各類生果、三文魚、雞肉和牛肉,但不知為何最近經常感冒,是否不夠營養?謝謝

  2. NekoLiao
    NekoLiao says:

    請問醫師~長輩用大骨熬湯煮粥給9個月寶寶吃,且是每天兩次餵粥,看醫學或新聞報導提及大骨有重金屬的問題,請問適合給寶寶嗎? 提及可能會影響智能發展…。謝謝

  3. chie0501
    chie0501 says:

    老師您好,目前小孩(男)23日滿9個月,原本奶量210cc,5餐(時間:7點 11點 15點 19點 23點 ),副食品2次(種類:果泥、蔬菜、稀飯、水煮蛋、米餅),但是他現在有點不太喝ㄋㄟㄋㄟ了,大約150~180…是否要改餵奶的時間或者將副食品的量增加奶量減少呢?

  4. Yiyiing
    Yiyiing says:

    老師您好
    我想請問 我弟弟目前5個月快6個月了!也快接近吃副食品的時候了,只是每個親朋好友說的副食品都不一樣,也有朋友已給自己5個月的小孩吃副食品了,讓我也不知道該先給弟弟吃什麼比較好,有什麼是他不能吃到的,再麻煩老師您替我解答 謝謝!

  5. winnie liu
    winnie liu says:

    李醫師你好,目前大兒子5歲7個月,在這半年指甲面開始出現很多小小的凹洞,本來只有一兩指,現在幾乎每指都有,且越來越容易斷,請問是缺乏什麼營養素嗎?還是孩子生病了?麻煩你了,謝謝……

  6. 益銘呂 says:

    老師您好
    我有個問題想請教 目前我家寶寶3個月大 一餐喝150 3.5~4小時喝一次體重約5800 現在可以睡過夜 但我發現 如果早上7點沒有叫他起床喝奶 他都會睡到10~11點 那這樣他只剩下四餐(11 15 19 23) 這樣的奶量是不是不夠 我7點需要叫他起床喝奶在讓他繼續睡嗎 目前固定都11:30~12:30左右就可以睡覺

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