孩子動手打人 別只說不可以！父母必學E K F C教育法
EKFC教養4步驟
減少孩子生氣就動手
Expression：幫孩子把挫折的感覺表達出來
一個孩子會動手，最大的原因是沒有辦法消化怒氣、挫折，而爸爸媽媽是孩子最親的人，孩子就會發洩在親密的人身上，這時候我們要協助他們將感覺表達出來，可以善用「我訊息」傾聽法，當孩子生氣時，其實是很不喜歡被他人指責，像是以「你」開頭的批評（ex: 你怎麼又打人），父母可以這樣說「我知道你很生氣」「我知道你很難過才會出手」，如果跟孩子溝通時是使用「我」的方式，孩子會更願意張開他的耳朵，也會更快的冷靜下來
Kindness：溫和的協助孩子冷靜下來
爸媽要保持溫和冷靜的態度，幫助孩子冷靜下來，千萬別急著教訓就說「你怎麼可以打人」，其實孩子會有攻擊的行為，是因恐懼而衍生出來的求生行為，這個時候他們是很難冷靜下來，如果這時身邊有更焦慮的爸媽，就可能導致該教的沒教到，反而讓孩子學到了大人的情緒化的結果。
Firm：堅定的告訴他，動手打人會讓人受傷
大人要用堅定的態度明確地告訴孩子什麼是可以的，什麼是不可以的，當孩子脾氣上來時只收到禁止的指令會更刺激孩子的情緒！而聽到「可以」會發現孩子會更冷靜、更願意聽，這時在告訴他不可以的界線是什麼，像是動手打人會讓別人受傷，是不可以的。孩子的情緒是需要宣洩的，壓抑只會造成下次更大的情緒爆炸，當孩子無法用語言表達情緒時，可以引導用行動來表達自己需要幫助，教正確情緒表達方法，像是「揉紙、用力塗鴉」讓大人知道你需要幫忙。
Control：直接教他怎麼做，怎麼控制
明明教過孩子不可以亂打人，但還是會出現同樣的行為，這是因為「缺乏練習」，情緒管理是需要透過日常練習，大腦的迴路才會產生改變，大人可以直接教他該怎麼做，像是先深呼吸一口氣冷靜一下，再想一想這個情況該如何反應才適當呢？這些可以透過日常生活常見的情境、桌遊帶孩子反覆練習正確的回應方式。
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