為何孩子總是動來動去，不能好好坐著？
好動、坐不住是一種氣質的特徵，因為每個孩子天生的活動量可能都不同。可是如果發展成過動，那可能會影響社交人際、情緒管理、專注力及學習效率。
為何孩子總是動來動去，不能好好坐著？
孩子坐著的時候總是動來動去、扭來扭去，就像屁股長蟲一樣，可能是因為這四個原因：
一、身體沒力氣：
我們要能維持姿勢一段時間，需要良好的肌耐力，當孩子的身體肌耐力不好時，就會看到孩子容易駝背，坐的時候一直在變換姿勢，進而影響注意力，因此這類的孩子，要坐得住，就要加強核心肌群訓練。
二、多感官處理困難：
生活中充滿著各種感覺訊息，有很多並不重要，我們的大腦會自動過濾忽略，但如果孩子的感覺處理有狀況，無法過濾雜訊，就會出現坐不住的現象；例如一有風吹草動就會轉過去聽、看，這類的孩子，就需要專注力訓練。
三、感覺尋求：
這類的孩子可能喜歡坐兩腳椅（就是將椅子向前傾或後仰，只剩兩個椅腳著地），或是坐著時身體前後搖晃、上下晃動，靠牆坐時甚至會去背後撞牆壁等，這些都是孩子在尋求前庭覺和本體覺的表現。
四、其他：
孩子在身體不舒服、疲累或過度興奮、情緒激動時，也會有坐不住的現象，不過這通常就會是偶發事件，比較容易判斷出來。
孩子坐不住、不專心，來自醫學及教育的叮嚀
1、現在孩子動態學習不足
2、告訴孩子具體的目標
3、靜態學習前，完整預告
4、分段休息、要起身活動
5、規律作息，遠離分心食物
6、做提神醒腦活動，再寫作業
7、大腦要開機，不然管不住身體
8、讓孩子懂自己的毛躁
9、帶著孩子找到能專心的方法
分不清，過動還是好動？！
我的孩子是好動還是過動？相信這是許多爸媽心中的疑問。好動孩子可接受大人下達的指令，並加以完成；但是過動小朋友每天像是閃電麥坤跑個不停，卻無法停下並觀察自己的情緒引擎及不良的行為。
過動傾向還會表現於各種不同學習環境之中，而且必須同時發生才能稱之為過動，舉例，在學校，孩子被老師認為有過動傾向；回到家裡學習，媽咪也發現老師指出的過動情況；即便到了隔壁阿姨家玩，也被質疑「你家小孩是不是有過動？」
有些孩子能夠乖乖聽老師講話，但是在家裡卻活潑地跟一隻小猴子，這樣的孩子是過動兒的可能性就去掉一半機率了，這可能是教養環境出了問題，爸媽不會教，採取放縱制，但遇到會教規矩的老師以及進入團體，孩子就能服從管教。
真正的過動兒是不會因嚴格或鬆散的教育結構，而阻止身體活動量與衝動行為！
孩子坐不住，有生理及心理6大原因
在兒童心智領域上，以往是7歲前判斷孩子是否過動；但根據最新兒童研究指出，4～6歲階段是過動發展的關鍵期，不過，基本上，臨床醫學評估不會在3歲前，就診斷孩子是個過動兒。
因此，建議針對3歲前孩子，爸媽盡量提供充足的活動空間與時間來發洩體力與精力；採取更明確的教養方式與態度，透過簡單易懂的口語搭配肢體語言進行溝通，切勿認為孩子還小，說什麼他又不懂，就放棄耐心的教養態度。
孩子坐不住，有生理及心理6大原因，爸媽一定要知道：
1、覺得無聊、没興趣
2、軀幹的力氣不夠
3、在尋求感官刺激
4、注意力不在焦點內
5、缺乏具體的目標
6、過動症（ADHD）
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