用《上學適應套書》引導孩子幼兒園適應問題,減輕分離焦慮!
幼兒園開學了,你的小孩去上學前,是開心期待出門?還是大哭緊抓著父母,死活不想進去學校呢?現在的孩子們,有越來越多分離焦慮問題,在學校也有人際互動、與其他小朋友溝通等適應不良的情況。身為爸媽心裡十分不捨,同時也非常煩惱該如何幫助孩子。
幫助孩子適應上學的教養方法,可以參考這篇:
孩子上幼兒園不適應?幼兒上學問題該如何引導?
其中利用繪本引導也是很好的方法之一,以下推薦五本幫助「適應上學」的繪本,家長可以陪著孩子一起共讀,培養在學校的人際關係,增加自信心!
1 | 學校這個大怪獸
學校真的有大怪獸?
其實,剛進小學的孩子是很辛苦的,孩子們就像來到了另一個時空。有老師,但都不認識,有小朋友,但沒人跟我玩,還有許許多多多的班級規定要遵守。一連串的變動,讓心中不安情緒直線上升。
「學校大門就是怪獸大大的嘴巴,圍牆就是怪獸一整排的牙齒啊!」
「我會不會出不去?我會不會不能回家了?」
作者用「兒童」的視角,生動描畫了他害怕上學,嘗試接納學校,後來慢慢愛上學校的經歷,充滿正能量和情感感染力,在同齡孩子中引起極大共鳴。
把學校擬人化,給所有害怕上學的孩子心理慰藉
《學校這個大怪獸》在故事初期,主角小小的身軀和怪獸巨大又無所不在的身影產生巨大對比。當主角打擊怪獸時,主角變壯大了,臉上也變自信了。適應學校後的主角,笑容變多了,連臉上的八字眉毛也不見了,你發現了嗎?
文末「給爸媽的話」,提醒家長適時跟孩子換位思考,重視這個轉變對孩子內心造成的壓力。以表列方式比較幼兒園和國小新生,就日常生活、校園教室、學習方式、人際互動這四方面的差異。
書中附錄了「小學新生入學準備全攻略」,讓家長在準備學用品時有個方向也不會遺漏,建議讓孩子也能參與選購過程,不只讓孩子有參與感,還有階段性的儀式感。
2 | 沒關係,我們可以一起玩!與人分享
一起「分享」,更好玩!
「這是我的,才不要分給你!」弟弟每次都想搶瑞瑞的東西,同學沒帶玩具也想瑞瑞的。面對喜歡的東西要分享給其他人,不情願的瑞瑞到底該怎麼辦?
無論是「害怕失去」,或是想「獨佔」喜歡的東西的孩子,這本繪本很貼切的寫出他們內心的想法,在讀的過程中,孩子能感受到認同感,也讓父母能藉由此書更理解孩子的心情。很適合爸媽陪著孩子,以繪本引導,先認同孩子的感受,「我知道分享一開始很難,東西也可能會壞掉」;接著隨著故事進展,讓孩子看到原來分享也能帶來快樂!而且還會更好玩!
3 | 不要吞吞吐吐,勇敢說!
康尼非常害羞,也不知道如何表達自己的想法
小象康尼非常害羞,心裡有許多想法都不敢說出口。老師上課問他問題,他害羞地吞吞吐吐說不出來。下課他想跟同學一起玩,卻不知道該怎麼表達才好。坐娃娃車時,也因為沒及時說出自己的想法,而失去和好朋友佩妮一起坐車回家的機會。康尼覺得好沮喪,他不知道怎麼表達,把話說出口。
媽媽知道這些事後,給了康尼一個「勇氣束口袋」,告訴他有了這個袋子就會充滿勇氣,把想說的話說出口。果然,康尼這天無往不利,他好開心自己在課堂上主動回答問題得到稱讚,也成功地加入了孩子們的跳繩遊戲發揮專長。故事最後發現,勇氣束口袋裡其實沒有什麼特別的東西,只有一張媽媽寫的鼓勵的話。其實,勇氣就在自己的心中!