孩子分心常見的6類型，用對方法教很重要

你的孩子曾被老師或其他人說過容易分心嗎？通常聽到這些，爸媽就會開始擔心自己孩子會是注意力缺損過動症嗎？但上網查詢後，又覺得自己孩子似乎沒那麼符合，因為有些孩子明明平時還好，只是在團體中較容易分心；或者有些孩子雖然分心，但做某些事又可以很專心，這樣孩子算注意力不好嗎？來快速檢測看看，你的孩子究竟是否容易分心？

孩子易分心的四大原因，爸媽要注意的事：

原因1、好動問題：腦/身體活動失衡、衝動控制出問題

有些孩子的前庭覺刺激不足、觸覺失調、本體覺失調，導致該靜下來的時候在尋求這些大腦的養份，造成不能專心做事情的問題。常發生在4到8歲的孩子身上，容易被誤判成過動症。這類孩子需要大腦體適能活動。孩子有時候因為個性太急、沒耐心，無法細心觀察，爸媽要注意5到10歲是訓練衝動控制的關鍵期，11、12歲後進入成熟期，一定要提早訓練孩子的注意力～

原因2、發呆恍神問題：大腦警醒度差、反應速度慢

有些孩子的分心是因為在「發呆恍神」，這個原因跟大腦的警醒系統有關，如果活動刺激足夠，孩子大腦就能順利運作，如果刺激不夠，大腦就在一種昏昏沉沉的狀態之下運作，會很難集中注意力做事。另外也可能造成工作效率降低，整體的反應速度變慢。

原因3、注意力轉移問題：受干擾就分心、共同注意力差

有些孩子很容易轉移到其他事物上回不來，或容易被其他不相干的事吸引、跳離開主題；還有一種是沈浸在自己的世界，都沒在注意活動目標已經變換了，沒辦法跟著團體目標走。大部份注意力轉移有問題的孩子，多半都有：認知彈性差、認知僵化、堅持度過高的問題。

原因4、不專心看（聽）問題：大腦「視聽感知覺」失調

有些孩子常常不專心的聽，或不專心的看，例如沒有辦法完整的聽到別人在交代的內容；或是在考試寫作業的過程中，會常常這裡漏掉、那裡沒看到，這種分心屬於大腦視知覺及聽知覺失調的狀況，常常發生在4～9歲的孩子身上。