孩子動手打人，不能只處罰他！爸媽必學STOP四步驟

【步驟3】說故事法：透過人物故事來引導

父母要用堅定態度跟孩子溝通，什麼是可以的、什麼是不可以的，因為當孩子脾氣上來時，他接收到的都是他不可以的訊息，如果把孩子情緒全部堵住了，他沒有地方可以發洩，也沒辦法告訴別人我現在發生什麼事。所以當孩子做錯事不要先指責他，可以透過繪本中的人物故事來引導，一起討論主角做錯的地方，一起溝通哪一種改善方式會讓事情變得更好，孩子的情緒反彈會比較小，也夠願意接受大人的意見。

【步驟3】情緒控制法：練習控制自己的衝動

情緒是需要練習的，所以父母平時要教情緒演練，孩子大腦才會自我控制。有兩種練習可以減低孩子動手的行為，第一種練習就是心理學裡面發現的，透過21次的演練，可以讓孩子大腦的迴路跟行為達到改變；第二種是可以用「停看聽引導法」來訓練孩子自我控制的能力：

「停」讓孩子把脫序的行為停止

首先，把孩子現在脫序的行為「停」下來，讓彼此有冷靜緩衝的時間。

「看」讓孩子看到父母生氣、嚴肅的表情

讓孩子看到父母生氣、嚴肅的表情，很多家長犯的通病，常常是因為邊做其他事，邊管教孩子，你的態度會讓孩子覺得，這一點也沒什麼。但當你嚴正以待，一直盯著孩子，並明顯地表現你的情緒，通常孩子就會意識到大事不妙，也會比較收心不敢搗蛋。

「聽」聆聽孩子心裡的聲音

聆聽孩子的聲音，當你已表達情緒時，別忘了也要讓孩子懂得表達自己，請孩子先談談他內心的感受，再問他父母為什麼很生氣？因為有時候，孩子並不知道自己犯了什麼錯，他不見得是故意，只是沒想得太多，如果急於懲罰，孩子就會不知道對錯，下次也很容易再犯。

我們不要只看到孩子表面的攻擊行為，而聽不到他內在的聲音，我們必須解讀孩子情緒冰山下的秘密，得知他心裡真正想說的話。希望各位父母能在情緒教養中，學會以柔克剛、以緩制急；孩子越急，我們就要越慢喔！