處理孩子的行為問題，預防勝過事後處罰

有媽媽問，孩子愛生氣，到底要怎麼教，孩子才知道下次不可以亂生氣。我說，問錯問題了，應該要先教的是，如何避免孩子出現「亂生氣」的行為。這兩件事看起來很像，但介入的時間點不一樣，前者是在孩子出現「亂生氣」行為後，教導他下次不能再犯，後者是在情境當下，教孩子避免出現「亂生氣」行為。

我們的大腦很厲害，它會將我們所觀察到的、知覺到的經驗，儲存於記憶系統中，經過一段時間，當有類似的刺激出現時，會將記憶系統中的感覺經驗取回，而付諸於實際行動，所以從小犯錯會被打的大人，當孩子犯錯時，也很容易直覺地提取過去的經驗，而打孩子；或過去曾因失控而吼罵孩子的大人，下次再遇到類似狀況，大腦就會很快反應，不自覺地又吼罵孩子。當這樣的連結越深，錯誤的行為就容易一直出現，因此打破連結才是解決問題的關鍵，那就是預防。

預防不會是要大人退讓吧！？不是，預防的主要目的，是要減少大腦錯誤行為的經驗，增加正向行為的經驗，孩子的不同行為問題有不同的做法，一起來看看～

1.易動怒的孩子，先演練情境很重要

孩子容易生氣，常和過度解讀對方的意圖有關，例如對方只是看著孩子笑，孩子就覺得自己被嘲笑，因此教導易動怒小孩，可以先跟孩子演練即將發生的情境，例如等等要去親子館，預期會有小孩搶玩具或碰撞的情境出現，爸爸媽媽可以先用情境演練的方式，讓孩子先練習在這些情況發生時，該怎麼做。

2.愛動手的孩子，先練習表達很重要

愛直接動手的孩子往往不是不會用講的，而是情急之下，腦袋就是一片空白，如同前面的方法，爸爸媽媽可以針對接下來的情境，給予讓孩子先做心智模擬，將適當的表達方式多練習幾次，那麼在情急的當下才容易派上用場。

3.沒耐心的孩子，先給小任務很重要

無法等待、沒有耐心的孩子，與其讓孩子耐心用完後在盧在歡，倒不如在孩子還很平靜時，彼此先思考，在等待或覺得很無聊的時候，可以玩些什麼小遊戲，爸媽也可以先準備些小任務，減少孩子因陪耐心而情緒失控的情況出現，這樣的作法，其實也同時在教孩子，當覺得自己無法等待、快失去耐心時，可以做些什麼事。

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