螢幕看太多，孩子這些能力變差！

你的孩子會球丟不準，接不到嗎？畫畫總是塗到線外，控制不好？東西明明就在面前，但就是找不到？還有一類孩子是，東撞西撞，走路都沒在看，距離總是判斷不準。這些都跟立體感不好、視知覺發展差、視覺動作協調差有很大的關係。

我在評估孩子的時候，最害怕聽到家長説：「這孩子很愛看電視，只有看電視很專心。」因為，每次聽到這句話後再去觀察這小孩，常發現，螢幕看很多的孩子，真的有好多原本該會的學習能力很差。科學早已發現，螢幕接觸過多的孩子，他很多天生的能力會不見~

1、螢幕看太多，人際互動變差

加拿大研究發現，看太多電視，自然排擠兒童與他人互動，參與活動的時間。

2、螢幕看太多，睡眠品質變差

睡前讓孩子使用3C及接觸電視(偏屬藍光)，都可能抑制體內的褪黑激素分泌，同時會讓大腦處於亢奮狀態而更難以入睡。

3、螢幕看太多，立體感變差

長時間在同一個距離下，眼睛的立體感及深度覺的練習經驗會不夠。深度覺就無法能精準地判斷自己和物品之間的距離位置，所以經常碰撞到人或東西。

4、螢幕看太多，搜尋能力變差

孩子的形象背景知覺發展不好，容易找不到東西，球類活動的表現也會較差，閱讀時會漏字跳行，在文字符號書寫等學習上會產生困難。

5、螢幕看太多，手眼協調變差

視覺和身體移動之協調能力，其統合視覺、觸覺，和運動知覺。在課業學習或體育運動上，眼手協調及眼腳協調最為重要。有速度的球類運動，可以大量刺激孩子眼睛去追，讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。

6、螢幕看太多，手部操作變差

看螢幕影響掌指精細動作跟協調，對於積木拼圖等不規則形狀以及體積上的大小，較無法拿捏。

7、螢幕看太多，語言溝通變差

光靠看電視無法培養雙向溝通的能力。如果五歲前猛看電視，等到七歲時，與同儕的基本溝通往往不太順暢。

視知覺發展不好，會影響孩子閱讀能力

孩子的形象背景知覺發展不好，容易找不到東西，球類活動的表現也會較差，閱讀時會漏字跳行，在文字符號書寫等學習上會產生困難。

視動協調發展不好，寫字容易超出格子、大小不會控制、字的組合分布不對，老是投不進籃框、接不到球，跳繩總是無法連續……等。

到了四歲開始，視知覺在日常生活中所扮演的角色就會越來越重要，而也會深深地影響未來課業的學習。

四到六歲的時候，視力可達1.0，相當於成人正常視力，有正確的立體感、精準的手眼協調動作。

五歲時可用眼睛判斷大小或形狀的差異，可觀察到圖案中的小細節，會著色，使用剪刀和膠水。同時在這個年紀，四大重要的視知覺開始發展

【四大視知覺】

●視覺精準度(即視力)

特別是動態視力，也就是說物體在移動的狀態也能看得清楚，例如行進中的公車號碼。

●形狀背景知覺

指能從形象之背景，區別形象，並能對這個形狀賦予意義，或者是指能將形象或組成形象的因素，予以結合、統整之能力。例如能從下列複雜的圖片中找到偵探莉莉。

●深度覺

指的是能精準地判斷自己和物品之間的距離位置，所以不會經常碰撞到人或東西。

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