從小眼睛不追視，長大影響閱讀力!

從小眼睛不追視，長大影響閱讀力!

天才領袖教育中心/兒童發展專家王宏哲 

很多學齡前的孩子，學東西沒有耐心，玩玩具沒有兩下就會跑走，有時候在臨床測驗中，不難發現眼睛的視覺專注力很差，看東西沒有焦點，更不能看出細節，這跟從小就沒有習慣用眼睛追著看東西有關，嚴重的還會影響到日後的閱讀能力，造成跳字跳行及漏字漏行的壞習慣。

近年來注意力缺損過動症(ADHD)的相關研究越來越多，有個共同點，注意力缺損過動症的孩童，其視覺專注力的問題往往比聽覺專注力問題來的嚴重，也因此坊間視覺專注力相關教材越來越多。

視覺專注力的基礎就是視知覺，如何從小建立孩子的視知覺呢？四大關鍵時期，你不可不知！

一、懷孕第四週起

這時候起視覺神經、水晶體、血管和視網膜陸續發育，因此母體提供充足的營養成分是相當重要的。而一些病毒性傳染性疾病，例如德國麻疹病毒，已被證實會影響胎兒的視力和聽力發展，所以爸爸媽媽們不可不慎，且懷孕期間媽咪也要小心，不隨便使用藥物， 

你可以這麼做：多吃新鮮蔬菜、水果、富含鈣質和維生素A、B、C的食物，以及深海魚類。

二、出生到三個月

這年紀的寶寶已經可以看到簡單形象，也可以看到顏色，只是要對比明顯的才看得清楚，整個眼睛的功能、立體感和兩眼協調正在發育，也漸漸能分辨近與遠的物品，因此想要孩子眼睛功能發展好，就別老是讓孩子躺在床上看著天花板唷！

你可以這麼做：

★照料寶寶時，別老是只從一邊(若嬰兒床是靠牆的，也要讓孩子能經常頭尾交換方向睡，這樣也能避免孩子產生後天的斜頸問題)。

★媽媽可在離嬰兒20-30公分遠的距離，讓嬰兒凝視媽媽的臉，以增進凝視的能力。之後再水平和垂直移動，讓嬰兒追視媽媽的臉，增進追視能力。

★在床邊布置或懸吊玩具，吸引寶寶注視，之後再移動視覺刺激物訓練追視的能力，但是一次只給一樣或是少樣的視覺刺激物，以免分心或是視覺習慣。

★時常更換小床邊玩具的位置，但要在寶寶視線範圍內，讓他能碰觸得到。

三、四個月到三歲

眼球結構逐漸成熟，六個月以後視覺功能已經與成人近似。四個月會開始想要伸手抓物，到了六個月就有基本的手眼協調，能正確抓到物品，但進階的手眼協調仍需要不斷由生活中去練習。深度覺逐漸發展中，這和孩子的爬行經驗有關，爬行經驗較豐富的孩子，深度覺發展得較快較好。