使用湯匙技巧的發展

天才領袖/兒童發展醫學專家王宏哲

有些問題儘管衛教過許多次，但仍總被詢問，幾乎每天都看到，因此有必要再度澄清一次：

一、寶寶都要吃手，不吃奶嘴，怎麼辦？

最近我聽到更有趣的說法，「吸手指以後很難戒，所以要讓寶寶吸奶嘴！」

其實，寶寶天生就會吸手指，甚至在子宮裡面就會吸了。寶寶吸手指是有生理和心理需求的，想睡覺、肚子餓、無聊、過度刺激及尋求安全感時，寶寶都會出現吸手指的行為，這是因為手指在大腦感覺皮質區域所佔的比例相當大(如下圖)，所以吸吮手指這樣的觸覺刺激，對於感覺敏感的手指和口腔，非常有助於寶寶情緒的安撫，甚至寶寶也藉由這樣的感覺運動，認識自己的肢體，利於之後的發展。

別過度擔心寶寶之後怎麼戒吸手指、手指會吸到變形，其實大多數的孩子，隨著口腔期過去，吸吮手指的行為也會逐漸消失。擔心手不乾淨嗎？其實寶寶生活圈幾乎都在家中，只要清潔做的好，在家外出都常洗手，就不需要多慮，而且2016年的研究還發現，一歲後有吃手習慣，長大後能減少過敏發生唷！

為了不讓孩子吸手指，而讓孩子吸奶嘴，我想這是相當多餘的：

第一，奶嘴畢竟是外來物，尋求感覺的孩子自然得不到足夠的滿足，他的需求較大，何必強迫呢？欲求不滿，反而會另尋出入；

第二，深陷戒奶嘴痛苦的家長孩子大有人在，怎麼會有戒奶嘴比較容易的迷思呢？

第三，孩子想吃手，不吃奶嘴、固齒器有何妨，媽媽要煩惱的事太多了，這件事就別再算進去了！

了解更多—->>>>怎麼戒掉孩子愛吃手的習慣

二、寶寶用手吃飯會養成習慣，一定要練習用湯匙？

近年國外正夯「寶寶主導式斷奶(baby-led weaning，BLW)」，不少媽媽趨之若鶩，讓寶寶自己吃，吃多少算多少，沒有為飯的壓力，用餐氣氛愉快，研究證實孩子也可以較快由「奶」轉成大人的食物，缺點是，孩子是自己吃唷！所以用手吃，吃得亂七八糟，到處都是，這時候就會出現不同的聲音了。

「你不可以這樣讓他用手吃啦！這樣會吃習慣，以後改不掉！」

「你怎麼可以讓他用手吃飯，手很髒耶！讓他拿湯匙啦！」

「餵他啦！不要用手吃，不好看……」

媽媽們認為：「孩子想用湯匙吃就會用了，何必強迫」；

婆婆們覺得：「孩子用手吃飯會習慣，要趕快改」。

到底誰對呢？常常留言要我表態！

其實BLW強調的是跳過大人用湯匙餵副食品的階段，並不是讓寶寶都一直用手拿不用餐具。用湯匙吃飯的確需要練習，研究發現，寶寶拿湯匙的發展如下：

我喜歡「寶寶主導式斷奶(BLW)」的精神，但我也不反對用湯匙餵飯，2014年的研究發現，一開始的湯匙餵飯，能減少許多不正確的口腔動作發展，例如咬湯匙、看到湯匙或吃飯就作嘔、容易噎到或嗆到……等。