媽媽不要太萬能，生活自理提早練

媽媽不要太萬能，孩子的生活自理要提早練

天才領袖/兒童發展專家王宏哲

我遇過很多全能媽媽，什麼事情都幫孩子張羅的好好的，可是孩子反而變得很被動，媽媽自己的生活步調完全沒有，育兒的幸福感大減！生活自理我有一些大原則：

1.寶寶9個月，讓孩子動手拿食物吃

2.寶寶1歲後，開始拿湯匙吃飯，配合穿衣穿尿布

3.寶寶1歲半，開始練習用衛生紙擦自己的嘴巴或小手手

4.孩子2歲，練習收納收玩具，學習自己扶碗喝湯

5.孩子2歲半，練習脫褲脫襪拉拉鍊；用語言表達自己餓了或渴了

6.孩子3歲，學就定位自己穿鞋；大小便用語言表達，在大人監督下，練習自己上馬桶的動作

7.孩子4歲，自己學穿衣穿外套，出門帶自己需要的東西

8.孩子5歲，練習自己摺被子，衣服，並分類收納

不管練什麼，都用漸進的方式引導，重點是教養就是要跨出那一步。生活自理，孩子自己能掌握了，就會獲得成就感，媽媽也獲得很多喘息的時間，不會時時刻刻在供應需求，這是增加家庭幸福感的具體做法。

生活自理吃飯篇-髒兮兮，是必經過程

我們家弟弟現在到了吃副食品的年紀，長輩們覺得他真的很難餵，明明肚子很餓，還緊閉雙唇，生氣用力向後仰，給他玩具轉移注意力也沒有用，反而一直去搶湯匙，給其他湯匙也沒用，媽咪餵到快抓狂，不過我們很快就發現到，原來弟弟想要自己吃飯了！雖然他才八個月大！

其實從孩子發展的角度來看，嬰兒從四個月開始，就會伸手去探索事物，到六個月時動作發展更精巧了，會把任何東西都拿到嘴巴嚐嚐看，在這樣的過程中，孩子的手眼協調、感覺統合甚至是認知發展也日益成長，孩子自己也更加堅信自己是個獨立的個體，「凡事你們能做的，我都想試試看！」您相信嗎？這樣的態度對未來的人格發展，甚至是逆境智商(AQ)上也都有深遠影響喔！

常有家長問我關於孩子吃飯的問題，像一頓飯喜歡吃很久、要邊看電視才能吃飯(或餵飯)、飯都含在嘴巴不吞、要上幼稚園了吃飯還吃得滿桌都是……等，這樣的情形讓「吃飯時間」家長和孩子壓力都好大，在仔細追問後，發現這些都和孩子被餵得太久，或者孩子沒有在關鍵期建立良好進食習慣有關，因此我想分享幾個孩子學習使用餐具的關鍵教養，讓家長和孩子都能享受快樂的用餐氣氛。

1. 扶奶瓶：

大約四~五個月大的時候，孩子就會想要扶著奶瓶，這時候每次餵奶，爸爸媽媽其實都可以帶著孩子的手扶著奶瓶喝，六~七個月大時孩子就應該幾乎可以自己拿著奶瓶喝奶一段時間囉！當然用塑膠奶瓶對孩子會簡單安全些，這樣的過程會增進孩子整個上肢力氣的發展，也能為未來餐具使用的協調性做準備喔！