劉美賢勇奪2026冬奧女子單人滑冰花滑金牌(圖片取自網路)

劉美賢，5歲開始滑冰，13歲就成為美國花滑錦標賽史上最年輕女單冠軍。
2022年，她首度征戰冬奧，拿下第6名。外界以為前途無量，誰料，年僅16歲的她卻突然宣布退役。

理由不是失敗，而是身心俱疲，她說想找找「除了滑冰以外的自己」。

兩年後，她帶著更自由、可愛的靈魂回歸冰場，勇奪冬奧女子單人滑冰金牌驚豔全世界。

我們想給孩子的，不只是成績

很多孩子從小被安排才藝、補習、比賽，卻很少有人停下來問一句：「這是你喜歡的嗎？」

真正能走得遠的孩子，不是最早成功的孩子，而是懂得面對自己情緒、勇敢表達的人。

該怎麼幫孩子練習認識自己的情緒與感受呢？

閱讀，是最溫柔的方式

幫孩子認識自己、學會察覺與表達自己的感受，透過故事引導，孩子會開始思考：「我現在的心情是什麼？」、「我為什麼會這樣？」
閱讀，是最溫柔的方式：陪孩子探索內在聲音、鼓勵嘗試不同可能、建立自我認同與自信，當孩子學會與自己的心情和平共處，而不是只追求外在成績，他的人生也會更穩健。

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每一次嘗試都可能出錯，每一次錯誤都是一次學習。
耐錯力桌遊，讓孩子在安全的環境裡，慢慢建立輸了不崩潰、情緒調節能力、修正策略、重新出發的成就感，
在遊戲中跌倒又站起，孩子會慢慢學會，把挫折當作成長的朋友，而不是害怕的對手。

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孩子的人生不是衝刺賽，而是一場找到自己的長跑。我們能給他的，不是替他選好冰道，而是陪他找到真正想滑的方向。

當他未來站上屬於自己的舞台時，那面金牌，會更有意義。