這五件事,正在破壞孩子的專注力
這些行為,不知不覺在破壞孩子專注力,快來看看中了沒?
第一件事、一次提供太多玩具,反而會讓孩子分心
孩子通常只有10-20分鐘的專注力,如果一次給他三、四樣玩具,這樣每樣玩具就可能只停留5、6分鐘,造成注意力無法持續。
第二件事、急著糾正孩子的錯誤,會打斷他的專心
如果大人急著糾正做錯的孩子,就是在打斷孩子專心,做錯要給他時間自己觀察出來,或是做到一個段落,大人再給回饋。
第三件事、孩子運動量不足
大腦重要認知區域刺激就不夠,注意力分散度就高,所以要規律運動。
第四件事、事事被安排好的孩子,專注力比較差
有研究發現,要把選擇權還給孩子,讓孩子自己選擇接下來要做的事,讓他學習自己去分配時間,這樣可以延長專注的時間。
第五件事、愛吃零食、愛喝含糖飲料,專注力會下降
研究發現,太愛吃零食及含糖飲料的學童,大腦抑制力、工作記憶及專注力都變差,甚至造成過動症比例更高。所以孩子要從小養成好好吃正餐的習慣。
最後記得,因為現在孩子被動接收資訊太多了,反而要更重視孩子的「身體活動」、「手作遊戲」夠不夠,這樣專注力才會沒問題~
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