孩子太調皮、講不聽該怎麼教？3個「撞牆期」教養心法
小棋上幼稚園後，媽媽就經常接到老師的”投訴”，今天拉女生頭髮，昨天拿同學的玩具還弄壞，前天是排隊推擠同學，總之幾乎每天都有狀況發生。雖然老師表示，能理解這年紀的小男生就是比較調皮些，但每天跟同學小摩擦不斷，擔心久了還是會影響人際社交。
重點是，班上已經有家長在”反應”了，希望媽媽能好好跟小棋溝通。可是，其實爸爸媽媽也不知道該怎麼辦？覺得該講的都講了，但似乎沒甚麼改善……。
孩子調皮不能只針對事情處理，爸媽要注意三件事
1.要注意調皮的原因
孩子調皮、愛弄別人，絕對不是講講就有用的，因為這些孩子多半靜下來時，都能知道所做的行為是不對的，另一些孩子則是認為這行為無傷大雅，好好說明了解A行為不可以後，可能還會發展出B行為、C行為、D行為…。似乎都只能事後溝通，無法阻斷不當行為出現。因此，處理孩子調皮、愛弄別人，絕對不能只針對事件處理，而是要了解背後的原因。
孩子調皮、愛弄別人，其原因有六：
一、只是想互動
不是每個孩子天生就知道怎麼跟人開啟互動才適當，所以有些孩子會用拉人頭髮、拍背等肢體碰觸的方式；有些孩子會直接拿走別人正在玩的玩具，要對方跟他玩；也有些孩子會用不適言語來切入團體，例如「這好簡單唷！(鄙視意味)」、「你們這樣不好玩，我跟你們說要…(要他人聽他的，改變規則)」。這些行為雖然本意是希望互動，但卻往往弄巧成拙，讓同學更不喜歡一起玩。
✅這類孩子該怎麼教？
對於這類孩子，就不適合只告訴他，這些行為同學不喜歡，因為他們沒有方法，通常也比較自我，不懂得隨時站在別人的立場思考。最好的方法是要告訴他，同學喜歡什麼互動方式。
中大班以上的孩子，可以用團體討論的方式，大家一起分享「你希望別人用什麼方式來找你一起玩」。偏小的孩子，可以教他透過「說」的方式一起玩，尤其是正向的語言，例如「你衣服好漂亮」、「這遊戲看起來好好玩」、「老師剛剛說的故事好好笑唷」等。
很多家長會教孩子問「我可以一起玩嗎？」這樣的問句是具有風險的，萬一被說「不可以」，孩子可能會產生挫敗的情緒，因此，建議避免。
二、覺得好玩
這類孩子多半能預測做這些行為，別人會有什麼反應，且這些反應會帶給自己什麼樣的感受(好玩、有趣)，但卻沒顧慮到別人的感受，甚至想到產生的後果，例如把同學的東西藏起來、把同學的玩具拿走等。他們往往比較自我、衝動、欠缺預想，提升這些能力才能有效改善孩子的「調皮」行為。
✅這類孩子該怎麼教？
首先要教孩子學習去解讀社交回饋，習慣去觀察別人的表情與肢體語言反應出什麼，並且要練感同身受的能力，例如知道別人被拉頭髮是生氣的情緒，那就要演一次別人的反應或情緒，才真的能將情緒輸入腦中。此外可以多練習衝動控制的遊戲，例如眼明手快(桌遊)、心臟病(桌遊)、一二三木頭人(團體遊戲)等。
▲訓練衝動控制－眼明手快搶配對
三、尋求感覺刺激
這類孩子調皮、愛弄別人的行為多半以碰觸、推擠居多，且多會在無聊時出現，因為他們的感統失調，想要尋求相關感覺刺激來滿足自己，當孩子自制力不好時，就可能會在不當的時機，用不當的行為來滿足自己的感覺刺激需求。
✅這類孩子該怎麼教？
懷疑孩子「調皮」行為與尋求感覺刺激有關時，除了每天要有機會讓孩子滿足感覺需求外，例如會尋求觸覺、本體覺的孩子，下課回家可以讓孩子有一些玩感統黏土的時間。在孩子容易「闖禍」的時間，給予孩子一些小任務，例如請孩子幫老師對折5張色紙，或以間隔的方式按「啵啵樂」，這些小活動，既能讓孩子有事做、被重視，又能讓孩子稍微滿足感覺刺激需求，最重要的是能避免去弄同學。
▲滿足孩子感官需求－啵啵樂
四、想要抒發不滿
當孩子不當行為經常是針對特定對象時，或許就要懷疑，孩子是覺得對方的反應太有趣(有些孩子總是誇大反應)，還是孩子是對對方心懷不滿。當孩子心存不滿，就可能會找機會捉弄對方、小動作不斷，尤其是過去的社交衝突事件在孩子心中，始終沒有解決時，就會透過沒建設性的溝通方式來表達，例如有時故意伸腳絆同學一下，或推同學一下讓同學嗆到等。
✅這類孩子該怎麼教？
這時最好的方法是先傾聽，了解社交衝突事件為何，無論是多麼小的事，都該尊重孩子的情緒，需要引導的是透過建設性的方式表達情緒，例如：
1.尋求大人協助：告訴老師、爸媽或其他大人，請他們協助解決問題。
2.用身體或語言主動防禦：拿回被奪走的玩具、告知挑釁者不喜歡的原因、表達厭惡及口頭上的反對等
然後透過大人引導進行協商、談判交涉來化解衝突，但當孩子的情緒就是過不去時，例如有些孩子無論不小心被碰撞後，無論對方怎麼道歉，就是會說「我不原諒」，這時就需要大人引導情緒調節的方法，包括學習轉念、彈性思考及正念等。
五、想引人關注
有些孩子的不當行為很明顯地就像是個丑角，能引起他人關注，甚至誤以為是一種推崇，例如上課時念課文故意怪腔怪調，或故意和管秩序的同學唱反調等。這類孩子很可能在學業或其他地方沒有成就感，而會用這樣的方式，引起團體注意，來產生成就感或歸屬感。
✅這類孩子該怎麼教？
這類孩子要學習自我推銷及形象建立技巧，他們需要先了解自己在他人眼中的形象為何？而自己希望在他人眼中自己的形象為何呢？先了解這中間的落差，再透過引導觀察其他同學的形象來修正自己的行為，更重要的是，要讓孩子有成就感，培養孩子的優勢，讓孩子的優勢被同學看見。
六、就是忍不住
這類孩子知道不可以、不對、別人不喜歡，但就是忍不住調皮，除了衝動外，最大的問題就是後設認知不好，沒有覺察到自己現在正在做不當的行為，需要趕快剎車停下來。「後設認知」像是從高處鳥瞰自己，進而學習或調整自己的能力，也常被稱為是自我覺察的能力。
✅這類孩子該怎麼教？
要提升後設認知，最好的方法就是經常「反問」，例如「你有發現你什麼時候容易做錯嗎？」「你有發現剛剛的行為好像不適當嗎？」「你為何想做這件事？」「之後可以如何避免自己做這件事」……。
後設認知需要孩子有一定的表達與自覺能力，因此建議6歲後可以練習，而在這之前，可以先鍛鍊自制能力，例如透過視覺提示卡，讓孩子能隨時警惕自己，哪些行為不適當；或給予短暫的放風、自由時間，例如撐不了一節課的孩子，可以安排當小幫手上課時幫忙發作業，走動一下，以避免孩子認知過度負荷；亦可以透過運動來提升抑制能力，增進大腦的執行功能。
集點制度往往也是一個不錯的方式，雖然是外在動機，但如果孩子能先透過外在動機的增強，建立正向經驗，大人再予以強化其成就感、歸屬感、自主感，轉換成內在動機，孩子的行為就能逐漸改善，集點制度也能逐漸退場。
2.要注意教養方法對不對
當孩子表現出很調皮、講不聽時，爸媽的教養方法很重要！以暴制暴、修理一頓、大聲禁止這些教法都不對！容易變成惡性循環的負面效果。
研究發現，體罰與孩子反社會的行為也有關聯。2008年，Joan Durrant通過研究發現，對孩子的體罰程度越高，兒童反社會行為的程度就會越高；容易導致對兄弟姐妹、同齡人、父母的攻擊行為。
正確教法應該是，先讓孩子發洩體力精力，接著才有辦法引導他更專心聽；並引導孩子學習到，和同學相處時要用正確方式互動，而非錯誤方式吸引別人注意力。
3.注意有沒有過動症
有些注意力缺損過動（ADHD）的孩子，在幼兒園階段前，一直被當成調皮，就這樣錯過早期療育的黃金時期；等到上小學後，發現孩子學習不專心，被老師、同學，甚至同學家長貼標籤，出現負向的情緒反彈，才發現狀況愈來愈嚴重！
可從下列情況來簡單檢視一下，孩子是調皮？還是有過動？
1.ADHD的三大核心症狀就是「注意力不良」、「活動量大」與「衝動」
2.不同情境裡有同樣好動表現(在家在校都是)
3.衝動行為偏多會打同學
4.注意力維持很短暫
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