【繪本推薦】孩子遇到困難不敢說？用4繪本有效教「情緒表達」

你們的孩子是否也會有下列情況：
1.遇到困難不會說，在外面講話很小聲
2.不敢跟人打招呼，社交互動弱
3.對新環境很慢熟，在人前不敢表達
4.做不好容易緊張，常常當機不知道該怎麼辦
5.遇到挫敗容易退縮，常常不敢嘗試新事物

關於孩子在外不敢表達，遇到困難不會說，父母可以如何引導？可以參考這篇：孩子不敢表達，遇到困難不會說，原因及教法大解密

爸媽是否會覺得，明明孩子在家就都能言善道，怎麼一出門或是在學校，就有社交上的問題，回到家也沒辦法將碰到的挫折說清楚！其實，有時候透過繪本故事來引導，比起爸媽說更有效哦！

以下跟大家分享4本「勇敢表達情緒套書」，教孩子從貼近生活的故事中，學習克服羞澀，學會適當地表達自己的想法。面對挫折也能勇敢去嘗試，化解社交上的障礙，一起來看看吧！

1 | 《多多的不害羞練習》

多多很容易害羞，只要一害羞就臉紅！爸爸要他跟鄰居叔叔打招呼，他一句話都說不出來！而且臉紅一整天，都還消不掉，會不會就永遠都變成紅色的臉了…。爸爸提議來做個「不害羞練習」！下次要打招呼之前，先在心裡數一、二、三，然後再開口。

隔天多多和爸爸出門去奶奶家，一路上他開始練習跟路上的動物們說你好，第一次講要出口真的好難，但是多多發現，主動和別人打招呼之後，有好多開心的事情發生呢！

這本繪本用貼近孩子日常的情節，引導孩子連結到自身心情，學習換位思考。爸媽可以從故事中引導孩子，不用勉強自己改變，害羞敏感也不是缺點，但是我們可以做一些練習來慢慢克服。用書中提供好玩易上手的情緒遊戲，在玩樂中，釋放情緒、處理感受。

右右是個膽小鬼，他什麼都害怕……害怕一個人睡覺、害怕看牙醫、害怕閃電打雷、害怕去不熟悉的地方，害怕的事情那麼多，怎麼辦？

隨著媽媽的陪伴跟引導，右右發現原來衣櫃露出的尾巴其實是圍巾，發現原來吃藥可以幫助身體趕走病毒，發現其實幼兒園有很多好玩的地方…。慢慢的，右右有了很大的改變…

有的孩子就像右右一樣，個性比較敏感也比較膽小害怕，他們不敢去嘗試新的事物，也比較沒有安全感，會需要一直黏著爸媽。這時爸媽不用急著要孩子立刻改變，或是幫他做太多事情，可以多帶他們增加生活經驗，去一些不同的場所。並且透過繪本或科普書，解答孩子心中疑惑，對未知事情就會比較少恐懼感。

這本繪本正好是以孩子的視角，藉由漸進式的引導，引導孩子破解害怕，找回勇氣。結合也附有育兒專家的專業育兒知識，讓爸媽也能一起學習成長！