孩子易怒愛生氣!? 父母要學會這三句話

很多孩子很愛生氣，生氣倒沒關係，但是家長最困擾的，是他們一不如意就生氣、常常不溝通就用生氣的、很愛對父母發脾氣，或是崩潰生氣怎麼安撫都沒用…，弄到家長自己最後情緒也跟著上來。這到底該怎麼教？

其實，情緒教育是最重要的人格教育，但也是最容易被忽略的教育，然後我們就會用自己的習慣去教情緒小孩，結果十之八九都是錯的，反而讓他們情緒反應更激烈。這篇幫大家整理了實用的溝通方法，不管孩子幾歲都非常適用，一起來看～

易怒小孩的十大特徵

1、一不如意就生氣
2、事情做不好就生氣
3、被大人要求就生氣
4、放學回到家很常生氣
5、常常對爸爸媽媽發脾氣
6、發脾氣都很久才能冷靜
7、一點點小事也要生氣
8、常常易怒、不耐煩
9、情緒激動、大吼大叫
10、很容易被激怒

其實，孩子可以生氣，但要學習控制情緒；孩子可以發洩怒氣，但要學習正確的表達！

面對當下正在生氣的孩子，父母要不生氣真的很難！但是，我們有一些NG習慣只要先避免，就可以跟生氣小孩溝通得更好！

當孩子生氣時，我們下意識都會不小心，先批評孩子的情緒行為。例如我們常常先罵「你再生氣試試看？你在大聲試試看？明明是你不對，你還敢生氣？」其實，這些言語不僅無助於溝通，反而會刺激孩子更強烈的情緒。

應該這樣做→ 先對事不對情緒

因此，我們要改變這個教養習慣，首先要「對事不對情緒」，例如小孩放學回家發脾氣，我們不要批評他的情緒，可以先問他「你發生什麼事了嗎？」、「你想要跟我說嗎？」，如果他沒法說，就接著說「慢慢講、晚點講我也會聽！」

如果我們做反了，一直在提醒小孩情緒不能怎樣，孩子反而會因為不能控制而更崩潰！所以我們應該跟孩子討論事情，讓他冷靜下來才對。