孩子會對立反抗怎麼教?不同年齡的正確教養法
孩子「反抗不聽」怎麼教?
2、3歲自我期,可以這樣教:
1.說出他不舒服的感覺
2歲開始,孩子堅持度很高,不喜歡被控制、凡是想要自己來,他們想要證明自己的能力,所以就變得越說越故意,變得很愛說「不要」拒絕大人,這其實是一種心智成長的歷程~面對2、3歲的孩子反抗不聽,大人可以先認同他們的感受,說出他的不舒服,像是「我知道你不要」、「我知道你沒有想要先收玩具,但是…」,同理他的不舒服,他們的情緒才會平復下來。
2.聚焦注意力
要跟孩子說話時,一定要先幫助他將注意力聚焦,例如要請孩子收玩具時,孩子反抗不要收,其實是孩子的專注力一直在他要玩的車車上,他並沒有將專注力移到爸媽身上,所以他一直覺得為什麼要收走我的車車,自然會反抗生氣。這時要把孩子的注意力聚焦到媽媽身上,讓孩子的眼神和大人對視,他們才會知道現在要聽媽媽說話。簡單來說,就是不要和孩子處在「平行時空」,要進入孩子的世界,才不會教得很累。
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4、5歲自主期,可以這樣教:
1.先Yes再No
4、5歲是個小大人時期,孩子很在意他人看法,所以大人要用正向說話術,不要一開頭就跟孩子說「不可以…」,要先Yes再No。也就是要給他們一個完整句,先告訴他可以做什麼事,再告訴他不能往哪個方向去。
像是當孩子一直挑食不吃東西,可以告訴他「你”可以”選你要吃的,但是”不可以”什麼都不吃!」記得順序要對!必須讓他先聽到爸媽希望他往哪個方向做,這是教5歲小孩的重要方式喔!
2.分析故意背後需求
當孩子故意唱反調,叫他往東他偏要往西,明明知道是桌子偏要說椅子,明明知道弟妹在睡覺,還故意敲敲打打要吵醒。這種故意唱反調的心理,多半在吸引大人的關注,覺得不公平、覺得被忽略、覺得有委屈或是累了,但又表達不出來,只好用不聽話的方式來求關注。
這時候爸媽該做的是:先不放大孩子的行為,引導孩子說出他們的需求,再給目標。例如可以跟孩子說:「你是想要媽媽陪你嗎?等我5分鐘,你可以先去玩玩具等我,媽媽馬上就來陪你了。」
6、7歲反抗期,可以這樣教:
1.教他處理情緒
這年齡孩子會用很強烈方式拒絕大人,講話越講越大聲、生氣情緒層層堆疊,所以要教他們處理自己的情緒,最好的方式是教他們學習冷靜的方法,例如去喝水、深呼吸10秒等等,繪本《為什麼不能想怎樣就怎樣》中有附贈一款情緒風火輪,裡面提供8個趕走壞脾氣的方式,可以讓孩子自己轉盤找出合適的冷靜方法喔!
2.鼓勵他動腦想辦法
這個年紀的孩子,要開始學會解決問題的能力。可以先透過冷處理的方式,讓他們情緒冷靜下來,爸媽再透過問題,引導他們去思考解決問題的方法。如果他們培養出這種思考力,也比較不會有反抗的行為。
8-12歲對立期,可以這樣教:
1.改變說話態度
隨著孩子年紀越大,同儕可能都快比爸媽重要,他們不喜歡爸媽囉嗦、嘮叨或沒重點的碎唸,孩子會聽不進任何建議,態度變得很差!
這時爸媽也需要開始練習改變說話態度,不要馬上要他們立刻怎麼做,可以先說「我已經有慢慢講、好好講囉」!這句話很有效,孩子也比較不會覺得反彈。
2.減少敵意
可以跟孩子說,「我知道你不喜歡這樣子」,透過這句話可以降低敵意,這種以退為進的溝通方式,會讓孩子更聽得進去。
反抗不是壞事,好好引導他們一定會進步
當孩子出現對立反抗行為時,大人的話術如果是「你在幹什麼!你不可以這樣…」是無助於停止對立行為的,因為負面語言只會讓情緒更高漲;相反地,要試著說正向語言,例如「我知道你現在感到不開心」,先試著和孩子產生連結,才有辦法找出反抗行為背後的真正原因,徹底改善問題。
處理孩子的情緒行為問題,永遠要記得,預防及阻止火山爆發,絕對會比火山爆發後的收拾善後來的重要。因為我們希望孩子學的,是怎麼去調節自己的情緒行為,而不是永遠只停在學道歉認錯!
參考資料:
1.對立反抗症(Oppositional Defiant Disorder)。https://aileenlin.gitbooks.io/intern-handout/content/C1-3/3.2.odd.html
2.啟端編輯(2021)。兒童的對立反抗症 (ODD) 是什麼?。啟端感覺統合。https://www.blog-kickstart.com/archives/4722
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