孩子老是太依賴人家幫他？4招破解依賴心理

孩子一生下來本來就需要先依賴爸媽，但隨著年紀增長，孩子依賴心會下降，開始渴望「自己來」。其實大多數孩子並不喜歡一直沉浸在這種依賴中，因此會發現2、3歲以上的孩子，很多時候大人想協助，孩子反而會有情緒，因為覺得被看扁、被不信任。

然而，也不是每個孩子在各個發展向度中都能夠獨立、不依賴。有些孩子念書很獨立，但表達很依賴(Ex.總是要他人幫忙發言)；有些孩子生活自理很獨立，但情感上很依賴(Ex.很黏人)…各種不同的依賴問題，該如何引導孩子，學習獨立，學會為自己負責呢？

10個常見的孩子依賴行為

4種常見的依賴行為，爸媽可以如何應對

一、日常依賴

日常依賴指的是孩子經常等人家告訴他下一步做什麼，總要人家提醒，該收拾什麼、該帶什麼、該做什麼都不知道。對自己的事好像都「無要無緊」，甚至連「玩」這件事都要問「媽媽，我現在要玩什麼？」「媽媽，你記得今天6:00要提醒我看柯南唷」…

★可以這樣教：

這類孩子要重建大腦連結，建立責任感。所以父母要改變，成為「問句父母」。例如反問孩子「你有發現你現在在幹嘛嗎」、「你接下來應該要做什麼呢？」、「你要怎麼樣才會記得？」……等，這除了讓孩子去意識到，自己有哪些該做的事，也同步在練孩子的組織計劃能力，當腦袋習慣跑這樣的思考流程，孩子才會增加為自己負責的能力。

當然，有些孩子會因為專注力不夠而變成需要依賴，例如：明明知道要收拾明天的用品，但還沒收完就分心了，因此需要仰賴他人提醒；這時就需要教導解決分心的方法，例如自覺(我現在在看電視是對的嗎？我還有什麼事沒做？)、用圖片或文字記下來提醒自己，或者設定計時器。

二、學習依賴

學習依賴的孩子，特徵就是被動，不積極解決問題，沒人盯就不動，例如寫功課就一定要人家陪在旁邊、遇到學習困難時，就在等別人給他答案。尤其很常見的是，在天才領袖教育中心發現很多小學生有一個習慣，遇到不會的就直接去問媽媽，不會先想一想、不會去動手翻字典、不會去找課本。還有很多孩子對於特定的學習，總要大人三催四請，不然都不會動，這些都是學習的依賴，常發生在5到9歲的孩子。

★可以這樣教：

想讓這群孩子改變，要從兩方面著手，首先要培養「問題解決」能力。這可不是叫孩子去查資料這麼簡單，因為孩子根本不知道怎麼查，或自己也不會主動想到要查，因此需要一步步反問孩子，「遇到什麼問題」、「哪裡可能會有答案」、「可以先從哪裡開始？」…。當大腦這些神經迴路經常運作，就會串連起來，變成自動化，自然能提升孩子主動解決問題的能力。

另外孩子學習時依賴大人盯，最大的問題可能是沒興趣、沒動機或沒自信。自信問題需要調整難度，符合孩子能力，增加孩子自己完成的經驗。正向經驗多時，成就感才會提升，這時逐漸調整難度，孩子也會願意挑戰。而沒動機、沒興趣，就需要大人多花點心思了；如何將孩子有興趣的事物跟學習結合，例如：孩子不喜歡練琴，但孩子喜歡某些卡通音樂，可以讓孩子發覺自己可以用琴彈出這些喜歡的音樂，這能增加孩子與琴接觸的時間，建立音感，也能增加學習動機。