孩子停課在家注意6件事

4、請孩子先備好上課用具：

在家上課實在太方便了，所有上課該用的東西，孩子似乎都不用準備，反正需要時離開位置去拿就好了，但，這反而讓孩子缺少了規劃與計畫的機會，平常都要做的，現在在家都不用做，大腦是很容易習慣的，會令孩子變得散漫，兩周後要收心就又需要些時間了。因此，孩子停課在家，建議家長還是要提醒孩子，前一天晚上將隔天線上課程所需要的用品都準備好，也規劃好自己明天的計劃表，包括3C使用的時間，讓孩子對自己負責，養成會計劃會組織的好習慣。

5、大肢體運動至少60分鐘：

有媽媽說，線上課的第一天，孩子晚上就混到11點多才睡，了解後才發現，自己忘了幫孩子安排體能活動，所以孩子根本睡不著。每個人都需要動，孩子更是需要，別以為孩子平常動個不停就是動，他們需要的是中高強度的活動，而且最好能持續一些時間，但在家裡不容易執行，因此一些出力氣的活動變得很重要，請參考下圖。此外，也可以利用紙球來做丟接球的活動，同時也能讓眼睛做做運動唷。（推薦閱讀：讓孩子「靜下來專心」的8個活動）

6、讓孩子與朋友視訊說話：

孩子的社交發展是很重要的，尤其悶在家中孩子很容易會有情緒不穩的狀況出現，其實大人也會感到煩悶，更何況孩子，只是他們說不出來而已。而和好朋友說說話，是會讓孩子的情緒變得更穩定的，尤其6歲後的孩子，同儕變得越來越重要，因此讓孩子透過視訊和朋友說說話，是有其必要性的。