左撇還是右撇？五歲前發展出慣用手！

三、4~6歲：這時候多半已經有明顯的慣用手，或許偶而還是會換手吃飯或畫畫，但比例應該減少許多，在這個年紀還會換手，原因多半是因為慣用側的肌力肌耐力不足，或者是孩子跨中線的動作發展不好，所謂跨中線的動作就是，假想身體有一條區分左右的中間線，手能跨到對側去執行動作就稱為跨中線，例如水杯放在一個人的左手邊，當她要喝水時，會用右手伸到左側去拿水杯起來喝，就可明顯地推斷此人的慣用側是右側，當跨中線動作未發展好時，東西在左方，就會傾向使用左手，東西在右方就會傾向使用右手，因此，要促進側化，跨中線的動作練習是很重要的，爸媽可以多帶著孩子做以下活動：

◆ 畫圖，例如畫大彩虹，將一張A3大小的圖畫紙放在孩子面前，引導孩子從畫紙的一邊，畫彩虹到另一邊，就是一個跨中線的動作。

◆ 律動，特別是右手要碰左腳，左手要碰右腳的動作，單手畫大圈也是一個跨中線動作。

◆ 拼圖、組積木、丟球時，將物品都放置在孩子的非慣用側，要求孩子都要用慣用側去取物再操作，這個過程就是跨中線。

◆ 家事也藏著不少跨中線活動，例如橫向擦桌子、擦玻璃等。

四、6歲以上：這時候慣用手已明確，若孩子還會有換手的狀況，或曾被改過慣用手而有出現混淆的狀況，此時無論如何都得訂下慣用手了，這部分可以請專業的職能治療師協助。當慣用手確定後，就要做強化的訓練，除了前述的跨中線動作外，還需加強慣用側的能力，可以透過以下活動強化：

◆ 慣用側澆花、挖土、釘釘子等

◆ 慣用側拍球、丟球、運球等

◆ 各項球類活動，例如桌球、羽球

◆ 縫工、剪紙、切菜等