2~6歲孩子該會的大動作技巧
4歲:
►跳躍能力:4歲孩子可以連續單腳跳5下以上,也開始可以利用跳格子做出單腳雙腳交替跳的動作。雙腳前跳可以跳超過60公分,也能可以跳過10公分高左右的障礙物。
►平衡能力:4歲孩子會單腳站5-8秒,會用腳尖接腳跟的方式走直線或平衡木,也能做到向後走直線(不需要腳尖接腳跟)。
►協調能力:4 歲孩子能用雙手配合身體的方式接住他人丟過來的球,也能接到彈地球。
►控球能力:4歲孩子開始發展擲準能力,能用丟球或拋球的方式擊中2公尺遠的目標物,也能朝著目標踢球,會拍球。
5歲:
►跳躍能力:5歲孩子可以連續單腳跳5~6公尺,也能順利做出單腳雙腳交替跳的動作,可以雙腳跳過膝蓋高度的繩子。
►平衡能力:5歲孩子除了會單腳站8秒以上,還能用腳尖接腳跟的方式倒退走直線,也能用踮腳尖的方式在直線上前進。
►協調能力:5歲孩子能用雙手掌離胸的方式接到球,也就是球不會碰到身體,此外單腳停住滾動球的成功率也提升。
►控球能力:5歲孩子擲準能力提升,除了用丟球或拋球的方式擊中目標物外,也能踢飛球,及原地拍球或運球。
6歲:
►跳躍能力:6歲孩子可以雙腳連續左右左右跳,還能夠單腳前後左右跳。
►平衡能力:6歲孩子除了單腳站、踮腳尖站、走直線外,還能夠閉眼單腳站維持一段時間。
►協調能力:6歲孩子雙手掌離胸接球的成功率大約可到6~7成,而且除了小皮球,也能接到小球,甚至可以單手接球。
►控球能力:6歲孩子拍球及運球的能力顯著提升,甚至能夠拍小球。
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