小時候被打，長大反社會人格機率高！有效處罰這樣做

過去與現代教養最大的不同，就是減少一些體罰跟權威式教養，取而代之的是用溝通、傾聽引導孩子，我認為非常重要。但有一派的人認為：小孩「不打不成器」，或是在幼兒階段，修理處罰用打的，小孩長大怎麼會記得？絕不會在心中被留下陰影的，而且打罵教養好像比引導式教養更有種「立即見效」的感覺……其實這些觀念都是錯的！

研究：小時候被打，長大「反社會人格」機率高

美國德州大學和密西根大學2016年的研究發現：小時後被打的孩子，長大後比較容易罹患精神疾病。學者從近50年的研究中發現，小時候被打的越兇，長大後更有可能會出現「反社會人格」；而且學者強調，其大多數都不是很嚴重的施暴或重罰，而是像打手心、打屁股或輕打四肢等輕微體罰，就會讓孩子潛移默化地產生陰影。

是誰說，3、4歲前被打，一定記不住？

我曾經在逛社群時，看到有專家在媽媽社團討論說：「3、4歲前，怎麼打都沒關係，反正他沒長大也不會記得？」這篇貼文被很多人分享，讓我很擔心，因為他只知其一，不知其二。的確，幼兒在大腦發展階段，記憶處理的區塊尚未成熟；但不是不記得，而是整理組織的能力還不夠成熟，無法記憶很多、很久及具象的人事物，也無法好好表達具體的「回憶」。但，這些被體罰的經驗，一但慢慢累積，就會演變成潛在的記憶，存入皮質下（subcortical cortex），進而有機會發展出三種人格特質：

（1）不自覺的模仿大人的暴力

（2）幼兒時期的經驗，長大後，對於暴力有過度莫名的恐懼

（3）越打越皮，越來越難警告，甚至有時會產生自暴自棄的情緒

遷怒也可能是被教出來的

兒童心理行為研究發現，孩子的模仿能力非常強，但不見得是立即表現起來，有時候是先烙印在腦子裡，有需要的時候再拿出來用！

例如研究發現，3歲前被用打罵教養，5歲後打人的機率，高達一般孩子的5倍，而且烙印在潛意識裡的打人行為，跟你當下教育孩子說「你怎麼可以打人？」，會讓孩子很混淆，腦袋裡產生很大的抵觸，修正行為自然要花上好幾倍的功夫！

當老一輩的說，孩子不乖就要打，爸媽們真的得好好的溝通一番喔！希望大家一同推廣正確的育兒教養。

不是不打，就是沒在教、孩子就不聽話

這時候，有些人可能會懷疑：我們小時候也常被打，長大也沒怎樣啊？對，不見得有被體罰過的成長經驗，就會出現以上三種人格特質。

但過去與現在不同，現在的孩子智力更高、語言成熟更快，情緒卻很敏感、不耐挫、同理心差，兩個世代比較的基準點，是不一樣的，不能老是只用同一套方法，因為教養必須要跟著時代，因時制宜。教養有很多方法，要軟硬兼施才是中庸之道。

不用打的，爸媽可以怎麼有效處罰？

打孩子，孩子只是皮肉痛，為了逃避處罰，當下立刻跟你說下次不敢了，可是經常連自己犯什麼錯都不知道！這不是正確的教養，你可以試試看其他的懲罰方式：

1.帶孩子去罰站讀秒，結束時，讓他說對不起

並完整的說出「我下次再也不敢再打弟弟了！」等錯誤行為。

2.時間暫停，限制活動

把孩子抓到面前來，時間暫停，限制他接下來的活動，請他好好看著你，跟他說你現在非常生氣，因為他做了一件非常危險的事，不准嘻皮笑臉，請他自己觀察他做了什麼，”例如他動手，讓人家痛到哭，他喜歡這樣嗎？”

3.罰勞務活動

「收玩具」、「整理家理」、「幫忙當小幫手」等，來換取原諒！

4.禁止孩子最喜歡的活動當作懲罰

「亂丟玩具沒收拾好，就不會有再玩下一個遙控車的機會」，「鞋子亂丟，就不要出門，戶外的活動是你自己擔誤的，你越慢，玩的時間及項目就越少」，「警告好多次還打人，我們得將弟妹跟你隔離一下，因為你動手，他會怕你，你必須嚐到沒有人玩伴的滋味」

5.在限制下，重複說出自己下次該做出的好行為！

例如：沒有經過別人同意就動手，或搶人家的東西，邊罰站邊說出「我下次會先問別人，不會先動手！」

別焦慮！七成爸媽有打過孩子

之前一則新聞，看得我怵目驚心！「教養壓力大，幼兒多半被打罵！」，新聞指出，在國內5歲以下的孩子，10個有7個，是被用打的教養長大，爸媽們有不得不的苦衷，讓「不打不成器」的話題，再次浮上檯面。很多家長會在很多演講後直接問我，以前我們也都是被打罵教育長大的，我們心理既沒有創傷，行為的表現也很好，看來以前的打罵教育是對的。現在凡事講道裡，用愛的教育，才讓孩子變的不可理喻~我趕緊澄清說：這是爸媽們對民主教養的定義，有很深的錯誤解讀啊！

第一：我不支持對孩子體罰，因為很少家長可以在心平氣和下，進行體罰，這樣失手的機會非常高。

但孩子有錯，當然可以罵，當然可以處罰，應該讓他們知道爸媽生氣了。如果你不是經常性的對孩子進行體罰，倒不至於因為一次體罰，讓孩子的心理產生終生影響。

但一定要讓孩子知道你是愛他的，別讓孩子因為被體罰而心生恐懼。

第二：「我們都是打罵教育之下的成功產物」，這句話只看到一部份的孩子，因為也有一部分的孩子，因為你動手了，他跟家的距離變得更遠了，一直在等待長大之後，逃離這一個陰影。

第三：爸媽的教養行為，會影響下一代的教養判斷。打罵教養代代相傳，不是有效教養，對孩子的身心發展絕非好事。

第四：很多孩子被打了，你問他犯什麼錯？他不一定能說出來！看來被打的當下，只是因為皮肉痛而投降，而跟你說「我下次不敢了~」根本沒有學到什麼經驗及教訓，這絕對不是教養的真正內容。

第五：先跟孩子講道理，再進行處罰，這個順序的必要性，一方面在緩和爸媽的情緒，降低你動手的機率，做出正確的下一歩判斷；一方面，在刺激孩子思考，同時也讓孩子記住下次不要再犯。

第六：當爸媽的，應該要去找到，除了體罰之外，對孩子最有效的處罰或刺激好行為的方式。大家應該不難發現，孩子總是能乖乖聽老師的話，而老師也不會出手，所以用對方法，孩子永遠都可以被教育。

打罵，人人都不愛，而且我認為當孩子越大，越不能用打罵的方式來進行教育，因為孩子的心裡越來越成熟，總是用負面的教育，有時真的會傷了親子關係，好不容易建立起來的融洽，可能瞬間就像拆毛衣一樣，輕輕一拉就沒了。

讓哭鬧的孩子，學習看見鏡子裡的自己

很多家長，帶著情緒管理很差的小小孩、大小孩來找我，都會問到一題，為什麼也處罰了，卻越大越難控制？

我都會說一句話:長大的過程，孩子看到的如果都是生氣的爸媽，而看不到生氣的自己，那到底我們，是要他改甚麼呢？就像訂正考卷一樣，也要先知道為何錯，再修正成正確的答案吧。