戴口罩看不到臉部表情，可能會影響孩子的情緒社交能力

3.注意戴口罩的時間長度
長時間戴口罩容易導致呼吸不暢，輕度缺氧，造成頭暈等不適感，大人小孩都不例外，尤其當天氣越來越炎熱，這樣的不適感會更明顯，因此大人應隨時注意孩子戴口罩的時間不宜太長，讓孩子有多一些機會到空氣流通處拿下口罩，休息一下。此外，家長也要教導孩子口罩可能會有的不適感，像頭痛、頭昏、食慾不佳或想吐等，這都有可能代表著身體在告訴你「它需要氧氣！」

4. 多帶孩子到戶外運動
例如跑步、游泳、做體操、跳繩、各種球類活動等中低強度的有氧運動，對促進全身血液循環，改善新陳代謝，增加血液含氧量，提高大腦血氧供應，是明顯有幫助的。

5.小心「口罩依存症」
最後，長時間戴口罩的大人，自己也要注意「口罩依存症」，日本有精神科醫師指出，長期戴口罩會有負面的人際關係和心理健康影響，甚至可能造成惡性循環。

現在人人都戴口罩，我們一定要注意可能會帶來的影響，如果再不多增加與孩子的互動，小心白目的會更白目，不專心的會更不專心。