前庭活動讓孩子不發呆恍神

孩子的不專心有兩種，一種是像活跳蝦一樣，老是衝來衝去蹦蹦跳，無法靜下來專心，這類型的孩子，適合的就是出力的活動；而另一種不專心，就是常發呆恍神，老師在上課，孩子腦袋卻在神遊，導致狀況外，說好幾遍才聽得到，這類型的孩子，適合的就是提神醒腦、增加大腦警醒的前庭覺活動。

前庭覺與孩子的動作控制與認知調節有關，因此，當前庭覺調節不良時，孩子可能會：
1. 容易發呆恍神
2. 學習反應慢
3. 低張力、軟趴趴
4. 扭來扭去坐不住
5. 叫他好像都沒聽到
6. 動作慢吞吞

前庭覺活動有幾個原則，例如改變頭部位置、加速度、旋轉等，因此下列八個都是常見的前庭活動，爸爸媽媽及老師可以在上課或寫作業前，帶著孩子做這些活動，讓孩子提神醒腦，增加警醒度後，學習效果一定會更好！

如果孩子透過活動練習，行為問題仍未改善，這時一定要替孩子找專業的發展及感統評估，才不會錯過孩子的關鍵期。

#感覺統合 #專心 #恍神