孩子過度害羞、不敢嘗試，可能是社交焦慮！
兩三歲的孩子，家長已經開始會帶出去玩或去上些課程，發現孩子跟其他小朋友不一樣，需要比較長時間的觀察適應期，到陌生環境比較黏人，甚至躲在家長身後偷看，但明明在家裡話就很多。一開始以為是因為以前比較少帶出門，但似乎現在常去上不同的課程後，依舊如此，爸媽不禁要問，這究竟是孩子本身的氣質，還是自己哪裡做錯了呢？
關於幼兒社交焦慮的原因，其實目前還不清楚，但研究認為和基因及主要照顧者(媽媽)的社交行為反應有關。因為幼兒的社會互動反應多會參考照顧者，例如照顧者在對陌生人是帶有焦慮緊張的情緒，儘管沒有說出口，幼兒依舊感受的到，且會參照。若是幼兒本來就帶有社會焦慮的基因，而環境中照顧者的教養方式又是比較一板一眼、有規矩、比較多規範、控制的，幼兒社交焦慮的狀況就會更明顯。
◎幼兒有 #社交焦慮 可能會出現的行為包括：
．容易出現害怕、恐懼
．明顯不喜歡作息或規律改變
．對聲音或觸覺較敏感
．很不喜歡髒的感覺
．要很長的時間孩子才會反應
．挑食
．對陌生人很害羞、不信任
．會不斷關注父母(主要照顧者)
．睡眠問題
(下一頁繼續)
