不斷告訴孩子你哪裡有錯，反而會讓孩子習得無助感

1.培養感覺

從小帶孩子多運用感官去接觸這個世界，因為他們不可能從父母的言教裡培養出感性。例如：摸沙、摸草是一種感覺，摸完之後訊息傳到大腦，產生喜歡或不喜歡的情緒，那也是感覺，撞到東西會痛，欺負弟弟時媽媽眼睛會瞪過來…，這些都是感覺，感覺中有不喜歡的、會有喜歡的，都可以跟自己和平相處。

基本上，感性的養成會從培養感覺這件事情打好基礎，再慢慢進步到覺知和認知的部分，1歲多以後，感受就會慢慢從感覺當中發展出來，是一種更複雜的心理狀態，例如：被罵了會傷心難過，或被爸媽抱了會開心，都是一種感受。

2.生活體驗

帶孩子體驗各種不同的生活經驗，因為只有體驗才能衍生出情感上的交流，例如：去故事屋聽故事，可以跟老師有很多互動，或參觀博物館、踏青、聚餐…等，更重要的是，爸比媽咪一定要跟他分享這次體驗的心情、心得以及看到了什麼，這是很重要的步驟。

另外，與動物接觸或飼養寵物，也可以讓孩子學習「付出」這件事情，很多家長常問養寵物最好的時間點是什麼時候？約3歲以後，等孩子的同理心較為成熟時，會比較適合。有了這些生活體驗，孩子的感受性會比較強，是感性發展的一個重要元素。

3.學習表達

表達就是要把自己的感情說出來，因為不說出來，誰也無法了解你的想法，不懂正確表達的孩子，通常只能靠宣洩情緒來表達自我，對情緒發展亦有不良的影響。

東方人和西方人的差別在於，西方人可以將情感表露無遺，不會害羞、不吝惜說出「我愛你」，如果我們從小沒有這樣教導孩子，孩子的情緒發展就會停留在簡單情緒的處理，但在成長的過程中，他們其實會產生越來越多的複雜感情，包括尷尬、忌妒、矛盾…等，4歲以上的孩子需要常常練習表達自我，鼓勵他們把感覺講出來。

例如：為什麼不開心？2歲半的孩子會說：「我生氣，因為他搶我東西。（簡單情緒表達）」4歲的孩子則會說：「因為我最好的朋友去跟別人玩，所以我不開心。（複雜情緒表達）」

當一個4歲的孩子不開心卻只會發脾氣時，爸媽就要反過來檢視自己的教養，是不是總是只用禁止情緒的方式來管教孩子：「可以在這麼多人面前生氣嗎？」「可以隨便發脾氣嗎？」卻沒有訓練他們適當地把心情表達出來。從小缺乏練習的孩子，長大後也會不喜歡談感覺，他的感性能力自然比別人低一截。