吃飯的環境，也會影響孩子吃的好不好！你有注意到嗎

感覺統合是什麼？

孩子們從小每天就要接收許多從環境來的刺激，當中包含聲音、光、觸感、動作、重力，而當孩子可以對這些接收到的訊息做出適當的回應就叫做感覺統合。

不同孩子在投入活動時對於訊息處理的能力及回應環境的方式是不一樣的，有人可能沒辦法好好安靜坐著，而有人卻在自由玩樂的時間不太想活動。

而他們會有這些不同的反應，是因為透過每個人的感官接收及整合環境訊息的方式不太一樣。

大部分的孩子可以輕鬆的處理日常生活中的經驗，輕鬆的調節，並做出適當的反應，然而當孩子沒辦法以穩定的情緒適當的投入在活動中時，便有可能是外在刺激對他來說太高或是太低，而家長們可以透過對感覺處理的認識來幫助他們。

依照感覺要多強(神經閾值)才能引起孩子的反應，而反應是被動或主動的，這兩種不同的向度，可以分為四大類型：

環境中的訊息被兒童接收到之後，會經由他們的神經系統來處理，而每個孩子的神經系統被啟動的閾值都不一樣，因此儘管是相同的刺激原，不同孩子的感受強度也不一樣，這閾值代表著需要多大強度的刺激才足以讓他注意到。

舉例來說，閾值較低的孩童，只需要少量的感覺輸入即可讓他們的神經系統注意到，而閾值較高的孩童則需要更大量的感覺輸入。

高閾值的孩子在課堂中可能會漏掉一些訊息，因為他需要比其他孩童更強的刺激才可接收到，老師也可能必須喊他名字數次甚至是去處碰他才有辦法抓住他的注意力。反之，對於低閾值的孩童可能光是一種感覺輸入對他就已足夠。

對於環境刺激所引發的行為反應策略也很重要，孩童的行為可從主動到被動，每個人都不一樣。行為反應策略屬於較被動的孩童並不會在事情發生當下馬上做出反應，例如從感到不舒服的情境中跑走，而是晚點才做出反應。

舉例來說，在一個吵鬧的環境下孩子可能仍然保持很安靜，卻可能過一會兒才爆發。然而，當環境中的刺激過多時，被動的孩子仍然會抱怨。

相反的，行為反應策略屬於較主動的孩子則會選擇當下去尋求或逃避刺激，例如在煮飯時他會因為廚房味道太強烈而直接選擇離開，或在噪音太多時選擇跑走；或是當他喜歡特定材質時，會主動尋求觸覺刺激，像是緊握粗粗的粉筆或滑滑的石頭不放手。