為何同樣一句話,孩子總要大人講很多遍?
因素5:大腦反應速度變慢
也就是一接收到訊息刺激後,傳到大腦再做出反應,所需要的時間總合,這樣的能力對孩子在日常生活中生活自理、團體生活、接收指令、思考、理解、情緒挫折有很大的影響。
試想,誰不想你現在的電腦、手機跑得快,只要停格較久就想換一台新機,孩子就是快不了時,就需要有些策略來加快跑程式的速度了,而不是一昧的壓榨吧!
速度不佳孩子的可能表現:
.對日常生活事物總是懶懶散散的
.做事總是慢吞吞
.時常慢半拍
因素6:身體運動量變少
調查發現,孩子睡不飽、動不夠都會引發大腦危機。就運動量來看,調查指出近六成台灣的中小學,每週體育課不到兩小時,超過一半的中小學生認為學校體育活動時間不夠,除非家長在課餘或周末能帶孩子外出運動。
動得不夠多會讓孩子在上課時無法靜下來持續活動,甚至容易有衝動行為、情緒暴怒的狀況發生。
因素7:有品質的睡眠變少
針對睡眠的部分,研究上的確發現在兒童青少年睡眠不足夠時,第二天學習、情緒、行為表現都比睡眠足夠時來得差,例如:注意力無法集中、記憶力降低、情緒暴躁等。
因素8:飲食不均衡,營養失調
研究指出飲食其實對孩子的記憶力、注意力、睡眠、運動技巧等有其程度上的影響。
除了食安問題頻出,再加上飲食習慣的改變,速食文化引進,家長們也常因為工作繁忙的關係,外食機率也跟著提高,但我們該怎麼選擇食物,吃下肚後又可以提升孩子的專注力呢?
首先當然以天然無添加物的食物為主,多吃魚類、全穀類、苺果類、蛋、牛奶/優格、深綠色蔬菜、瘦肉、堅果類/種子類/豆類、香蕉/蘋果/鳳梨、薑黃這十大類食物,都可以對孩子的學習有所幫助唷!
因素9:壓力,兒童心理因素
從許多來天才領袖上課的孩子中,我們發現孩子在學校的表現會受到情緒及動機所影響,課業、人際互動、對自我的期望(自尊、自信)、重要他人(例如爸爸媽媽)對孩子的期望等,常會帶給孩子壓力,進而產生情緒波動,也影響孩子的學習動機,對學習不感興趣。
其實上述的九大因素,都有對應的解決策略!家長在了解孩子是因為何因素影響其學習表現後,除了我們帶著孩子一起去突破外,更重要的是家長可以提供孩子心理上的支持,陪著孩子盡早去克服難關,一起成長,別拖到孩子都自我放棄了喔!
就是知道孩子不專心,但試了一堆方法都無效,或不知如何介入,才能不再增加孩子的壓力及負擔嗎?別擔心,天才領袖一直以來,利用視知覺及感學習類遊戲、獨特的實證教學策略、教養建議,幫助許多孩子解決專注力不足的問題,歡迎各位家長進一步了解。