太愛看電視的兒童，日後被霸凌機率大增
不讓孩子沉迷電視及平板的育兒法
1.早期多給予一些感覺統合活動刺激
例如，用雙手去搓捏黏土，聽音樂做身體律動，到戶外跑跳、盪鞦韆、溜滑梯等。
2.增加球類運動
跟孩子大量的玩球，踢球、丟接球、拍球等活動，有助於孩子的立體視覺發展。
3.疊積木及拼拼圖
這項活動一定不能少，這是刺激孩子發展出高度專注非常好的活動。
4.少量的立體書及觸覺書介入
也可以幫助孩子專注力及視覺的發展。
5.親子共讀
對學齡前的孩子尤佳，小至一歲有助於手眼協調，大至六歲有助於創意及想像力的培養。
家長也要避免過度倚賴容易影響孩子身心健康的3C產品，建議採用兒童福利聯盟所呼籲，具有可以控制、陪伴和互動溝通特色的「健康3C產品」（Control、Company、Communication）。
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