自律第一步:想要，不代表你就可以要

若孩子從小習慣於被父母餵吃飯，從未試著練習使用湯匙、筷子，即便年齡增長，仍無法熟練自己吃飯的技能。同樣道理，家長經常擔心孩子做不好、做不對，而急忙代替孩子完成他們應嘗試犯錯、學習的機會，這種教養模式可能造就孩子日後凡事仰賴父母，人際關係也受影響，甚至連帶拖累學業表現。因此，為了讓孩子從小培養奠定日後各方發展領域的基本能力，身為家長，更應著重於本文中所提及的5大能力養成，協助您與孩子一同面對未來人生中的種種挑戰。 

No.1生活自理弄不好，想要的事就擺後面
自理能力的範疇囊括廣泛，包括將自己的物品歸位、收納玩具、自己吃飯、自己把鞋襪放好，這些看似稀鬆平常的小舉動，其實與未來的自律能力息息相關。若學齡前孩子已能提早具備良好的生活習慣與自理生活周遭的能力，將來孩子較能對自己的行為產生負責態度。

相信孩子能力
4歲以下的孩子在父母眼中仍需悉心呵護，因此，在訓練各方面能力時，大多會以食、衣、住、行、育樂為主要管道，無論吃飯、洗澡、刷牙或者收拾與整理的能力，對未來的自我負責和自律有很大的幫忙。天才領袖訓練營執行長王宏哲提到：「想要訓練孩子的自理能力，首先在日常生活中，父母應避免過度保護，並適時放手，讓孩子得以進行該年齡能做到的行為技巧。」舉例來說，1歲多的孩子其實透過平時觀察，已能知道「要出門」必須「先穿鞋子」，因此，爸比媽咪可以引導孩子進行相關訓練，例如：從鞋櫃裡拿取自己的鞋子、鞋子脫下後收回鞋櫃等。王宏哲執行長表示，許多父母會等孩子年紀大一些才開始引導，但他認為，這樣的訓練機會對孩子而言頻率相當高，既然經常出門，每次出門都要穿鞋子，為何孩子的發展里程碑已具備這樣能力，父母卻不願放手讓他們去練習？

建立生活方向及目標

除了評估孩子已發展出的能力之外，爸比媽咪也應順應寶寶的心智發展，譬如2歲的孩子，已經能自己把襪子拉好、穿起來，也會把腳放到鞋子裡面，簡單把黏扣帶黏好。有些家長可能出門趕時間，或看不慣孩子自己穿鞋子的動作緩慢遲鈍，因而急著替孩子穿鞋，即使孩子表示想自己進行，有些家長反而會生氣或斥責，久而久之，孩子可能放棄練習，每當要穿鞋子，就自然把腳伸出來等待父母幫忙穿鞋。王宏哲執行長指出：「2歲孩子對於練習自理躍躍欲試，若家長能讓孩子自己摸索、練習，將符合孩子心智發展。另一方面，孩子不但自理能力有所提升，心智發展滿足的寶寶，情緒也會比較穩定，當孩子的生活有目標及方向，就不會常常來找家長麻煩。」至於3歲孩子，會想嘗試拿著牙刷自己刷刷牙；4歲孩子能力更是大躍進，舉凡自己穿衣服、褲子，吃完飯後把自己的碗筷送到廚房等，諸如此類的生活自理，不但孩子很想嘗試，父母也應抱持著樂見其成的態度，藉由生活自理，訓練孩子刺激發展的作法，採取分段式練習，讓孩子每天都有很多新鮮活動可以進行。

有效提升寶貝自信心

練習自理對孩子來說是一種肯定，寶寶能自己從活動中得到成就感，就像是他們在玩玩具、完成拼圖時所獲得的成就感與自信心類似，透過簡單的自理行為，就能獲得「你好棒」、「你很厲害」等讚美語言，促使孩子想不斷嘗試與訓練的動機，藉由一次又一次的技巧掌握，孩子表現將越來越成熟。

王宏哲執行長表示，爸比媽咪可以訓練孩子成為小幫手或小老師，例如：家裡有3歲左右的孩子，可以請他們幫忙拿取毛巾、水杯等物品，幫忙做些家事，再給予讚美與誇獎，會讓孩子非常有成就感。諸如此類的自理能力與心智上的成就感和自信心，無論是對父母或孩子而言，都是相當不可或缺的。

對於孩子練習自理，家長應多鼓勵及放手

3Point！自律寶寶養成之道
培養個性獨立的自律寶寶同時，父母難免會存在一些擔心，過度掌握自己生活的孩子，日後會不會變得固執難溝通？家長的心態又該如何調適？掌握以下3關鍵，讓爸比媽咪在教養過程更得心應手。

Point1 ：允許錯誤發生
大家急急忙忙要出門的時候，爸比媽咪總會快速將孩子的物品攜帶齊全，包括寶貝小包包裡面應該要準備的衛生紙、水壺等，王宏哲執行長指出：「明明可以訓練孩子自己拿取的物品，家長卻幫他們準備好，有朝一日孩子要上學時，他們得從頭學習準備自己的東西，甚至有些小學生不清楚自己的書包裡面應該準備哪些工具，偶爾漏帶了聯絡本、有時忘了帶課本回家。」在教養過程中，成人經常比孩子還要著急，沒有太多的時間去溝通與等待，讓孩子無法體會在混亂中出錯的經驗是相當可惜，因為沒有人一生下來就是井然有序，每個孩子都是從混亂的玩具堆中學習收拾；從混亂的餐桌上學習吃飯技巧；從一堆衣服與鞋子裡找到自己喜歡的那一件。當這些東西我們都替孩子準備完善，或是動手幫他們做的時候，將降低孩子挑選及收拾的能力，甚至影響到孩子將來進入幼小銜接的學習力，透過日常生活周邊的處理，把一片混亂調整成有秩序、有邏輯的思維，將助於未來的學習能力。家長不但要放手讓孩子自己試著做做看，更要相信他們其實可以做得很好，多一些鼓勵及讚美，允許錯誤，才能造就充滿自信及自理能力的孩子。

Point2 ：聰明拿捏標準
要提醒家長的是，讓孩子勇於嘗試是好事，但若超齡訓練、揠苗助長，則失去教養的本意，爸比媽咪應理解孩子每個年齡的發展表現都有限制。舉例來說，面對2歲以下的寶寶，普遍家長都知道要放手讓孩子學習吃飯，可是在表現的標準上，卻往往過於嚴苛。王宏哲執行長分享，一般2歲以下的孩子，吃飯時經常將桌面弄得凌亂不堪，或是有坐不住的情況發生，面對這樣的狀況，家長可能會大發雷霆。王執行長進一步表示，此時家長應將標準放低，因為孩子的手眼協調正在發展，他們對手部的穩定度及手掌、嘴巴的協調，甚至是吃飯工具的使用技巧尚未成熟，導致其無法將「自己吃飯」這件事完成得如此理想。另外，2歲以下的孩子注意力維持時間不長，享用餐點時，僅能把握前10分鐘的黃金關鍵時間，如果為了要訓練自理，每頓飯都吃1個小時，那也破壞內在的飲食動機。根據上述原因，適時放寬對孩子的標準是聰明父母的作為。

Point3 ：提供適當自主權
隨著孩子年紀越來越大、動作越來越成熟、認知越來越進步，面對已具備自我思維的寶貝，親子之間難免會發生爭執，王宏哲執行長建議，此階段家長可以嘗試與孩子彼此各退一步，商量互相都可接受的處理方式，例如：孩子在吃飯時擁有自己挟菜的權利，可以決定哪道餐點吃少一點，哪道餐點吃多一點，但是不能全盤挑食。孩子能力變高，意見也會變多，有主見的轉變可能會讓父母不知所措，對於孩子的對抗，家長若採取硬碰硬的方式處理，孩子反而會耍賴、反抗、唱反調，透過理性溝通，與孩子協商合理的期待及要求，讓大孩子在訓練自理能力的過程，掌握適當自主權與彈性。

No.2訓練孩子表達，開始溝通”想要”

嗷嗷待哺的新生兒，每當放聲大哭，父母總是緊張猜測寶寶的需求，希望盡快將孩子的情緒安撫下來；隨著孩子越來越大，語言發展能力漸趨成熟，倘若遇到挫折或表達需求時，只懂得一味哭泣，便會令家長頭痛不已。究竟孩子的口語表達能力有多重要？連帶影響的其他領域又有哪些？

語言表達牽絆情緒
1歲開始，某部分的孩子已進入練習說話，到1歲半左右，孩子已能表達簡單的單字或疊字，例如：媽媽、ㄋㄟ ㄋㄟ 等；1歲半～2歲半，孩子開始會陳述簡單的句子，並伴隨社交語言出現，包括有些2歲的孩子，會將「不要」掛在嘴邊。王宏哲執行長指出：「此為孩子情緒抒發的方式之一，2歲左右的寶寶會透過口語表達得到內在滿足，也就是說，表達能力為孩子的情緒窗口，若孩子不會說、不會表達，很多情緒便無法清楚讓外界理解，進而影響社交能力。」

許多父母可能抱持著「孩子遲早都會說話」的心態，對年幼孩子而言，溝通能力似乎不是太重要？對此王執行長釐清：「幾乎所有孩子都會經歷trouble 2，表面上孩子變得難搞、反抗，但深度探究他們行為的背後，會發現複雜的情緒面，其中又與表達能力互相牽絆，像是口語能力越強的孩子，越有辦法與家長溝通，當孩子能清楚理解父母的說詞，或是當孩子有需求時懂得表達，親子關係自然較為融洽。」反之，若孩子語言發展趕不及年齡增長的腳步，則可能出現辭不達意的狀況，一旦孩子內在需求越來越大，無論是想要更多玩具、想進行更多遊戲，卻無法明確表達出「想玩耍的對象、類型」，或是不想玩的原因等，沒有辦法將主詞、動詞、受詞互相串連，便無法表達出自己社會性的需求。例如：「媽媽我要抱抱，因為我累了好想睡覺」，一句簡單的話語，其中蘊含許多社會需求，口語能力強的孩子，能讓家長知道自己要什麼，但不會表達的孩子，則可能用哭泣、尖叫等情緒方式表達，一方面孩子自己的情緒受到影響，再者也會讓照顧者覺得困擾，進而影響成人下一步要進行的教養決定及動作。

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人際關係催化劑

在語表能力的發展里程中，2歲以後是文法爆炸時期，2～3歲寶寶開始在單字、句子中冒險串連，將自己過去學過的用字胡亂串疊，經過不斷嘗試，孩子會表達的字句越來越多；3歲以後，基本上已能將生活周邊事物透過簡單的句子訴說，溝通上已無太大困難；4歲孩子更能將自己的感覺、想法、看法等主見，透過語言呈現出來；5歲以後的言語發展則配合同理心一起發展。

王宏哲執行長分享臨床經驗：「我們常常觀察到語表能力較差的孩子，社交能力確實較弱。由於同儕不能理解他們需要什麼，互動過程中，同齡孩子會發現缺乏互動工具（語言），使互動自然瓦解，社交圈因此無法建立。造就這些孩子喜歡與年齡較大一點的小朋友或是成人相處，因為這些對象才看得懂他們的姿勢，手勢、臉部表情，以及理解他們的需求。」可見語言表達能力之於社交的重要性。 

對於孩子的對抗，家長可以與孩子協商合理的期待及要求。 

3Point！寶貝口齒伶俐
訓練孩子語表能力的方法，並非只是每天對孩子說話，透過早期閱讀等生活上的小技巧，便能以自然的方式提升孩子口語能力。以下由王宏哲執行長提出3點提醒，有助於爸比媽咪輕鬆掌握訓練訣竅。

Point1：親子互動最關鍵
早期閱讀是刺激孩子語言發展的一大催化劑，父母可試著採取互動式的親子共讀，引導2歲以上寶貝開始接句子，譬如：問孩子「你覺得怎麼樣？」小朋友可能會依照過往經驗表達自己的想法，或是詢問孩子喜歡書本的哪一個角色、為什麼？以開放式的問句讓親子共讀產生更進階的互動功能。王宏哲執行長認為，親子互動有利於孩子語言表達發展，許多年輕父母讓孩子看電視或使用3C產品，一方面有礙視力，另一方面諸如此類的多媒體屬於單向模式，難以產生互動。根據歐美國家的研究發現，唯有雙向互動才能增加語言智商，透過親子間的互動，能讓語言發展快速被推進，亦能增進親子關係，是父母不可忽視的教養關鍵。

Point2：男孩女孩大不同
小男生4歲之前，語言能力的發展確實會比小女生來得緩慢，雖然生理性別上的發展落差，父母很難改變，但仍可透過不同教養方式，達到引導口語表達目的。以親子共讀為例，男生比較容易受活潑、語氣抑揚頓挫、結合姿勢表情的教學方式吸引，因此，家長可以透過音樂、律動、帶動示範等方式，達到刺激男孩子語言學習的目的，當孩子覺得有趣，自然就會跟著做。王宏哲執行長說明：「先啟動小男生動作上面的模仿，再進一步帶入語言模仿，雖然對男生來說，語言不是天生的強項，但仍可利用優勢能力引導弱勢發展。」

女孩的語言發展方面，則要多聽孩子怎麼講，跟著他們所表達的字句繼續延伸，可以達到刺激孩子的注意力。當孩子發現父母的專注力在自己身上，會感受到爸比媽咪是願意傾聽的。由此可見，男孩及女孩的教養方式的確有些不相同，

Point3：父親投入參與
美國研究發現，父親影響孩子的語言表達能力更勝於母親，此結論背後的原因指出，父親在講故事或是對孩子講話的方式，與母親不太一樣，父親比較會挑重點講，字句間重點明確、有邏輯及次序性，無論是下指令或遊戲互動時，都能讓孩子更清楚理解，而女性的語言表達上，元素相對較繁雜，對0～4歲幼兒來說可能會造成理解困難。因此，經常與父親語言溝通的孩子，長大後的語言表達能力，相較於父親較少跟他們談話的孩子來得好，鼓勵各位爸比，應多投入參與幼兒語言發展。

No.3 訓練孩子思考，不要say NO!
隨著孩子年紀漸長，腦袋的運作是否靈活，成為眾多父母關心的課題。然而，思考能力除了透過認知學習中提升，與孩子共同進行遊戲，更能在愉快的氛圍中，促進孩子主動嘗試思考的動機，發展出連父母都大感驚奇的問題解決模式。

思考模式大躍進
0～2歲寶寶的認知發展，著重於簡單的因果推理，有些適合此年齡層孩子操作的玩具，會以「因果」為設計主軸，例如：球從軌道上面滾，就會往下面掉，藉由這樣的遊戲過程，替孩子建立出簡單的因果認知。王宏哲執行長表示：「孩子2歲前的心智發展較為單純，爾後開始越來越複雜。」以遊戲過程來說，2歲以上孩子的遊戲變化增多，小腦袋會開始去思考、設計不同的遊戲方式。舉例來說，小小孩在玩積木時，僅會進行簡單的動作，像是堆高高；大小孩則會開始計畫如何將積木堆疊成有意義的物品，如車子、房子等生活中經常接觸到的物品，甚至進一步在房子內設計冰箱、房間等更精密細節。

扮家家酒的秘密
3歲左右，孩子開始為扮演遊戲著迷，王宏哲執行長指出：「扮演遊戲代表孩子認知上的轉換更成熟。」例如：當孩子想像自己是一名醫生，首先他們必須先評估遊戲的環境設定應為醫院，接著思考自己會需要用到哪些工具，比方針筒、聽診器、溫度計等，再進階模仿及想像醫生角色可能出現的行為，此時孩子的扮家家酒已進展為完整的故事、情境、角色等各方面的扮演。

王宏哲執行長進一步提到，除了認知發展之外，扮演遊戲也會開始產生人際互動，寶貝可能會要求其他小朋友一起參與，例如：公車司機與乘客的對話中，會出現「你要去哪裡？」、「你要投錢才可以開始玩」，這個對話正顯示出孩子建立社會認知能力的開端。王執行長認為，社會認知能力的強弱，對孩子未來在處理、思考人我關係有密切關聯，更會影響到日後的推理邏輯能力，父母眼中對扮家家酒遊戲的解讀，其實應該更深層，角色扮演遊戲中的組織、記憶、情境等，皆是促進孩子日後認知及智力發展的重要推手。 

3Point！動動小腦袋
眼看小寶貝發展出自己的想法，對周遭事物更充滿好奇及探索的欲望，父母若希望提升孩子的思考力，在生活上有跡可循，透過滿足孩子的認知需求以及掌握其發展重點，有助於激發孩子無限靈感及思考動機。

Point1 ：提供適齡玩具

孩子從2歲以後，對簡單型的玩具興趣缺缺，開始追求變化及複雜性，譬如2歲以前孩子只會拿著玩具車前後滑來滑去，但2歲後則開始好奇車子的結構，可能會試著將輪子拆下，或改變車子的形狀等。待孩子再大一些，光是玩具車已無法滿足遊戲需求，他們可能會需要搭配玩具車組的軌道，或嘗試將不同的玩具小車串連，進行更多探索及冒險性的遊戲行為。有些家長看見孩子將玩具車沿著牆壁奔馳、衝撞，總為孩子的調皮煩惱不已，其實當此種情形發生，爸比媽咪可評估是否玩具的複雜度，已無法滿足孩子目前的遊戲需求。

Point2：注重更多能力面向

許多家長認為孩子的思考能力與未來學習力有直接關聯，但其實孩子日後的學業表現不單只建立在「智商」，而是許多不同面向相互結合所呈現出來的結果，王宏哲執行長提醒家長：「孩子是否有良好的專注力即為一大關鍵，因為專心的孩子才能將自己的潛能表達、表現出來，而不專心的孩子即使有很高IQ、聰明絕頂，但學習上仍會受專注力不夠高而遇到瓶頸。」另一方面，EQ表現也是不容忽視的面向，EQ大師高曼不斷在提倡，目前的世代屬於EQ管理較差的階段，同時孩子的專注力也在退步，當孩子EQ與專注力同時往下掉，即便父母投入再多心力盯著孩子的學業，也可能事倍功半。

Point3：引發熱忱＆動機

受少子化影響，父母投入在孩子身上的心力相對提升，為了讓孩子日後的競爭力較他人優勢，不少家長從小培養孩子學習多項才藝，或是進行益智相關訓練，王宏哲執行長表示：「經常遇到家長提問，桌遊、認知積木、拼圖等遊戲是否會讓孩子變得更聰明？我覺得這不是必然的，其中一大重要關鍵在於家長所安排的活動中，孩子是否受到啟發？有無產生穩定的熱忱與動機。」

同樣道理，學習才藝時，比起重視孩子的成果展現，家長更應關注除了技巧、能力之外的學習過程，孩子進行活動時的心智狀態、獲得的經驗等，才是培養學習及思考能力的重點所在。舉例來說，許多孩子3歲後就開始接觸樂器，如果孩子彈琴、上課的過程，情緒是快樂、享受的，那日後在音樂的可塑性上，應會達到某些程度以上。總之，無論進行何種學習課程，先將興趣與熱情建立，後續才專注於技巧上的培養，如此一來，讓孩子同時在玩樂與學習上得到滿足。 

No.4訓練孩子專心聽大人的要求

爸比媽咪或許在某些時刻會發現，寶寶似乎無法集中精神？例如：吃飯時表現出坐立難安的樣子，抑或親子共讀的過程中，時常將注意力轉移到書本之外的地方，究竟對年幼的孩子而言，哪些不專心的情形是可被接受？哪些情況又是家長需提高警覺注意的呢？

評估活動持續時間
王宏哲執行長指出，越多越多人關心兒童專注力缺準、過動症等議題，臨床上，診斷出相當高比例的不專心兒童，而被幼兒園老師認為有過動傾向，但未受診斷的孩子也將近在3成以上。為了不讓孩子在學齡後才被診斷出專注力不足，家長應於學齡前就開始留心與觀察。

一般來說，0～3歲寶寶專注力確實較差，但3～6歲兒童應已具備一定程度的專心持續力，爸比媽咪可以透過觀察孩子在遊戲或學習過程中的表現，評估其專注力。王宏哲執行長分享：「許多家長經常反應，孩子的專注力表現很兩極，對於喜歡的事物可以持續長時間操作，但若面對沒興趣的事物，幾乎完全不願意接觸。雖然孩子的喜惡表現無可厚非，但若在成人的引導或鼓勵之下，仍未見專注力好轉，則家長仍需多注意孩子是否需要協助。」例如：小男生喜歡玩車車，但除了操作玩具車以外的其他遊戲能力皆很低，仍會被視為專注力差的孩子。

協助孩子延長專心度
一般來說，2、3歲孩子進行一項活動時，正常應能保持7～9分鐘的專注力，透過示範、互動等催化劑，專注力甚至還能再延長一些。3歲後，專心度更會大幅進步，多數活動在老師的示範及父母陪伴之下，大約可進展至集中10～15分鐘左右。若孩子已經到達就讀小班、中班以上的年紀，處於需要專心的情況時，卻老是東碰一下、西碰一下，無法集中精神達10分鐘以上，未來在學業上，學習表現可能會落後於一般孩子。王宏哲執行長分享：「我們常常會問父母一些問題，作為評估專心度的指標，孩子能不能安靜翻一下書？聽一段音樂？專注在一個玩具上？或是拉著父母一起進行遊戲？」若父母在與孩子一同遊戲的過程中，產生良性互動，不但能讓孩子增加一段時間的專心度，也促進寶貝社會認知或社交互動、人際等方面的發展。

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3Point！提升寶貝專注力
若您的寶貝屬於專心度較差的類型，也不必太過憂心，王宏哲老師認為，孩子的專注力可透過引導與陪伴而漸漸養成、提升，過程中，父母也可掌握以下3原則，作為教養方式的參考指標。

Point1：掌握先天特質
有些寶寶天生專注力較高，有些孩子則本身容易分心，此為情緒向度上之注意力分散度的表現差異，儘管某些孩子先天注意力分散度高，不代表他們的專注力一定有問題，家長如果能掌握孩子與生俱來的性格特質，將更清楚該採取何種教養方式。例如：注意力分散度高的孩子，需要成人加倍費心引起孩子進行活動的興趣及動機，讓孩子在任務或活動中，得以達到延續一段時間的專注力，增加陪伴與互動，就能找到適合彼此的教養之道。王宏哲執行長叮嚀，儘管親子在嘗試的過程中，難免會灰心、受挫，但一個方法行不通，再多嘗試其他的方式，盡可能激發吸引孩子閱讀、遊戲的動機，並引導他們創造提升專注力的學習方式。

Point2：避免接觸電視、手機
現代人幾乎人手一支手機，3C產品不但在成人的生活中扮演「不可或缺」角色，更令許多孩子著迷，有些家長總在孩子哭鬧時，立刻搬出手機遊戲、影片等「救星」，甚至沾沾自喜認為年幼孩子能「長時間專注在手機上」是值得讚賞的行為。王宏哲執行長解釋，電視、手機之所以能讓孩子專注很久，是由於多動畫的串連及瞬息萬變的畫面，這些一般傳統性玩具遠不及的畫面轉動，很符合孩子渴望好奇、創造、高度變化等天性。然而，一旦孩子養成經常看電視、玩手機遊戲的習慣，對於其他遊戲及活動也會期望不斷發生高度變化，漸漸的，家長會發現缺乏變化性的玩具、拼圖、積木、繪本書籍等，孩子連摸索的意願都變得很低，玩一下子就沒興趣。

另外，電視節目、手機及電腦遊戲中的橋段，皆為設計過的內容，燈光效果強之外，劇情不斷生變，會讓孩子感到出乎意料，長時間下來，習慣這樣學習方式的孩子，很難再回歸到一成不變的書本、文字當中。為了避免孩子過早使用不對的感官及能力進行學習，家長應扮演把關的角色，至少等到孩子各方面發展較成熟，具備自控能力後，再讓他們接觸這類物品。

Point3：激發感覺運用
對年幼的孩子來說，身體各方面感官發展最為重要，家長替孩子激發感覺運用的方式，並非僅購買有助感官發展的玩具給寶寶，而是應陪伴他們一同操作。王宏哲執行長舉例，當親子間各自善盡自己的角色，共同投入在一項遊戲中，才有辦法讓孩子燃起專注力，因此，成人的角色顯得更為重要，除了激發孩子的興趣之外、引導遊戲方式、陪伴、讓孩子享受活動時光。有些家長或許會感到疑惑，畢竟成人需要將心思分散到工作、生活等各個面向，可能無法投入如此多心力在親子遊戲中。其實，孩子約3歲以後，已具備自己遊戲的能力，聰明的父母可以逐漸撤退，掌握陪伴與互動的技巧，讓學齡前的孩子有機會大量嘗試、操作、體驗，讓身體感官帶動其腦部的專注力。

No.5當孩子拒絕聽，更別用情緒去教育
寶寶0～1歲時期，大部分的情緒表現來自生理需求；1歲以後，孩子開始重視除了吃、睡以外的事物，甚至玩樂比吃飽喝足來得更為重要。為了達到快樂的情緒滿足，寶寶開始追求與人互動，並漸漸摸索情緒規則。

語言發展牽動情緒
渴望與身邊的人進行互動，是促使幼兒開始學習語言能力的一大契機，他們嘗試以支支吾吾的語言與照顧者產生互動。大約1～2歲左右，孩子進入語言發展的前語言時期，此階段寶寶仍在摸索學習語言的技巧，尚無法將自己的感受清楚表達，在一來一往的過程中，可能產生成人誤解等狀況，導致孩子醞釀出負面情緒，例如：孩子肚子餓，但父母卻無法從牙牙學語中聽懂寶寶需求，小朋友只好哇哇大哭。王宏哲執行長提到：「不少家長覺得1歲半、2歲左右孩子脾氣很差，稍有不如意就生氣、哭鬧，可能是由於此階段語言尚未發展成熟，無論是理解父母指令或表達需求的技巧，皆在努力步入軌道。」

幼兒內在需求增多
影響年幼孩子情緒狀態的另一個原因，即為他們對環境中的要求增多，當需求增多，無法滿足的項目也因應而生。王宏哲執行長指出：「情緒是最原始的語言之一，因此，不少幼兒會發生想以情緒表現制約教養者的現象。」尤其2歲以上的孩子，對於成人語言已能理解到9成以上，再加上身體各方面快速發展，此階段幼兒肢體動作成熟、探險欲旺盛，在能力大幅度進步的情況下，孩子會嘗試想進行新鮮、刺激的活動與行為。然而，父母對於會跑會跳的2歲兒童，仍充滿擔心，為了讓孩子不暴露於危險中，成人給予的限制及規範越來越多，當孩子接收到這些禁止令，可能無法理解父母的擔心癥結點為何，成人眼中、口中的危險行為，對孩子而言皆太過抽象，往往要等到出包、受傷後，小朋友才能建立出行為與結果之間的連結，因此，在尚未實際了解父母限制背後的原因之前，孩子容易發展出「為什麼不可以」的負面情緒。王執行長說明，基於對世界規則的好奇，2歲幼兒心底經常冒出反抗的「why not？」聲浪，對他們來說，理解物品為何會掉落、碰撞的聲音來自何處、何種表現能吸引成人注意，是再誘人不過的謎團，若此時家長表現出過度的驚訝或在意，反而讓孩子達到用情緒獲取成人注意的目的。

孩子為何展現小霸王個性

2～3歲孩子總把「不要」掛在嘴邊，控制不了脾氣的行徑宛如小霸王，讓不少家長頭疼極了。王宏哲執行長表示，2歲到2歲半左右，孩子的反抗情緒是略帶叛逆型的拒絕，有時候嘴巴說不要，不見得代表不要，例如：家長問孩子「要不要吃蛋糕？」孩子雖說「不要」，但仍伸手拿蛋糕，可看出孩子的語言及情緒，其實是證明自己控制權的方式。2歲半以後孩子的拒絕則為抗議、覺得不公平、帶有生氣成分的抒發，可說是進入小霸王的極大值，諸如哭鬧、不順從、任性、凡事要求照著自己的方式進行、非得要遵循某些規則等，許多過度堅持的行為都會出現。

3Point！掌控情緒有辦法
當孩子的情緒發展進入父母無法掌控的狀況，爸比媽咪就會開始擔心孩子日後的行為表現可能受情緒牽動，甚至為此訂定一些方法及規則，以免孩子日後有欺負同儕或情緒失控的狀況出現。但若這些教養手段，是家長處於擔心、緊張情緒中，硬生生被設計出來的，對孩子真能達到教養目的嗎？

Point1：以暴制暴不可取
當孩子在百貨公司因為無法順利取得想擁有的玩具，躺在地上哭鬧不肯起來，雖然父母心中難免懷疑孩子的情緒是「演」出來，但面對這般再三發生的橋段，仍無法心平氣和應對，甚至日後孩子可能變本加厲，情緒經常一觸即發。王宏哲執行長提醒，家長在面對孩子暴走的情緒時，當下可能會失去理智，或是選擇比孩子更強烈的情緒去抑制其行為，例如：採取更兇的語氣「以暴制暴」，王執行長感嘆：「這並非正確作法，與其以情緒壓制情緒，不如試著採取忽略、淡化、轉移注意力等方式，對孩子來說不但能獲得情緒抒發的管道，也較願意下臺階。」不過另一種狀況，孩子可能只是無理取鬧或明知規則，卻執意挑戰父母，此時爸比媽咪除了控制自身情緒之外，也應堅持原本談好的底線，將理性規則擺在第一位，避免孩子只為成人情緒嚇阻，而忽略事情真正的本質。

Point2：保持耐心態度
隨著孩子心智發展越來越成熟，哭鬧表現會逐漸降低頻率，但他們所想挑戰的規則卻不減反增，王宏哲執行長說明：「孩子理解到能以情緒滿足與父母互動的需求，也會試著以情緒表現來達到目的與要求，為了不讓孩子得逞，家長應開始學習如何與寶貝溝通。」當孩子提出一項要求，家長除了告知是否允許，更要提供合理的解釋，其中父母的態度佔非常重要的環節，若爸比媽咪以不耐煩或敷衍的方式回應，孩子會感受到自己的需求未受到重視，可能感到不服氣而產生更多親子間的衝突與摩擦，「保持耐心」才是應對此階段孩子的最佳方式。另一方面，提供選項也是避免孩子被情緒牽著走的方式之一，通常孩子皆能接受「二選一」的方式，當彼此心裡有個底，比較不會造成過度的情緒表現，王執行長提醒：「孩子戰勝情緒時，父母也應適度給予口頭上的讚美、擁抱，促使好行為持續表現。」

Point3：嘗試理性溝通
4歲以上的大孩子，已經具備情緒同理的能力，意即孩子不但知道父母在生氣，更能理解他們為何而發怒；能感受到父母在難過、開心、擔憂，甚至知道自己哪些表現會使爸媽情緒受到牽動，對許多不擅於處理幼兒情緒的家長來說，孩子此項能力的發展，簡直造就他們無法無天、控制環境與他人的行為表現。值得注意的是，家長會發現過去一些堪用的手段，此時已經派不上用場，譬如：孩子變得沒那麼容易被轉移注意力，或是開始會質疑父母的說法。舉例而言，家長提醒孩子睡前要刷牙，不然牙齒會長蟲蟲，孩子可能會立刻反駁，認為爸爸媽媽在胡說八道，頂嘴說「嘴巴裡面根本沒有蟲蟲。」

此時家長應省思，與孩子的溝通方式或許該有所改變，像是改以更具體的說法，王宏哲執行長表示：「由於這個年紀的孩子，對世界上的了解已經達到一定程度，因此，父母應以更具體、複雜的說法來回應。」例如：改以告訴孩子不刷牙的後果：「牙齒生病之後，吃東西會疼痛，嚴重還得接受牙醫的治療，牙醫叔叔會用機器把牙齒鑽出一個洞，才能補蛀牙，你真的願意這樣嗎？」當孩子一開始接收到新的說法，或許會頂嘴或嘴硬，但其實有將父母的話聽進去，只是需要一些時間消化。王執行長笑道：「面對孩子執意的堅持，許多父母與他們爭得面紅耳赤，其實不妨給孩子一些時間思考一下，讓他們以自己的速度理解、同意成人的說法，等到他們情緒稍微緩和下來後，家長再嘗試重新提起方才與孩子討論的議題，或許他們就會改變態度接受父母的說法。」

無論是在各方面的教育上，家長經常比孩子還要急迫進行，其實尊重孩子、親子間保有一定的距離、耐心陪伴，才能讓爸比媽咪與孩子以最輕鬆舒適的步調，進行每一項能力的養成與提升。 

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