小孩被欺負了,不知道怎麼辦?自我保護,父母平常要先教

5、不忍耐、有事要跟爸媽説

台灣統計:近七成受害者未滿18歲遭性侵,兒童安全觀念顯得隔外重要,千萬別以為孩子還小不用教,講了也不懂。

除了給孩子正確的觀念之外,很多已遭遇不幸的孩子,更需要我們的關心與陪伴。不只性侵、暴力事件也一樣,往往因為這些因素,讓孩子更沒勇氣說出口,造成長期的心理陰影及創傷。

6、叫、推、逃,找人幫忙

兒童怎自保 遇陌生人謹記「叫、推、逃」原則,三步驟,讓孩子學會最基本的自保方式。

從幼兒園銜接至國小這段時間,就可以給予「警覺」、「防備」的觀念,甚至遇到陌生人意圖不軌,要謹記「叫、推、逃」三原則,大聲叫喊、跑離陌生人、並找熟識的人說明事情經過!

7、跟朋友一起行動

當孩子落單時,是最有可能被壞人鎖定的時候,結伴同行,不但可以壯膽也可以防止不壞好意的人接近,遇到狀況也能互相幫助!

不可以一個人行動,需告知父母行蹤,跟朋友出門也是一樣!

8、冷靜,想辦法逃脫

為避免孩子在真的遇到壞人時不知如何反應,平時可多跟孩子做演練,並教導孩子危機處理方式,不幸被抓住,要盡量保持冷靜,不要激怒壞人,隨時找機會離開,或想辦法傳遞訊息給別人。

不讓孩子被欺負,父母該提早培養的五種能力

一、培養孩子的判斷能力:要能察覺別人在欺負他而不是在玩

有些孩子,環境適應力「特別好」、脾氣「太好」,在任何情境下,都能跟不同的同儕相處;即使同學的聲音比較大聲、動作比較粗魯,都覺得沒關係。

這種分不清楚狀況的,往往不自覺自己已經被欺負了,也跟我們大人的教養有關:大人常教孩子要好好相處,每個人都是獨特的,要多體諒不同的說話或處事方式。

但卻沒有跟孩子講說,如果對方已經有一些不禮貌、不友善的話語,甚至有動作產生,就要勇敢拒絕說:「不」。

二、培養孩子大聲表達的能力:減少不敢回應的敏感行為

氣質比較敏感、退縮的孩子,很在意其他人的眼光及評價,所以在表達的時候,會格外地謹慎。

在團體中,屬於不敢發言、回應的那一方,怕回應地不恰當,對方會有所失望、憤怒、不愉快等……平常可多陪陪孩子讀一些繪本,與孩子對話,試著讓孩子多多表達自己的想法,並給予鼓勵,轉而類化到情緒、情感。

三、培養孩子知道該「怎麼辦」的問題解決力:訓練下一步的對策

人與人相處,難免都會有所摩擦。有些孩子平常跟人相處好好的,發生衝突的時候,當下就愣在那,反而不知該如何處理,危機解決的能力很差。面對反應比較慢的孩子,平常可讓孩子玩一些培養次序的桌遊,讓孩子多觀察下一步該怎麼進行。

四、培養同理心能力:學會察顔觀色提早逃離危險

有的孩子不是天生愛當小霸王或欺負人,而是有些孩子真的「太白目」,明明對方已經在生氣、在不高興了,卻一直說些激怒對方的話,甚至還嬉皮笑臉,最後原本一件小事弄到最後都變成大事。

6歲前的孩子,同理心的發展尚未成熟,很容易失了分寸。父母的身教大於言教,多體諒孩子感受,孩子也會慢慢開始學著體諒他人。

五、培養大腦感統力:調整鈍感,不後知後覺

感統處理比較差的孩子,例如:觸覺敏感的孩子,不喜歡同儕觸碰,聽覺敏感的孩子,不喜歡太吵鬧的環境。

比較鈍感的孩子,感統輸入處理上比較慢,容易後知後覺。平常多使用觸覺刷按摩四肢、背部,可幫助孩子調節感覺統合的輸入能力。

延伸知識:被打、被欺負,教孩子解決衝突五步驟

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