小孩開學問題Top1:上課不專心

3、不要過多靜態才藝,很多孩子動態活動不足

也很多家長來問我,孩子很活潑、很好動,那就多學點靜態的才藝吧!很多學齡前的孩子,我一問到課後活動,琳瑯滿目,其實我覺得孩子如果喜歡,沒有什麼不好的,就當做從遊戲中學習。

但等到我問上了小學的孩子,不難發現,多半剩下語文類的活動或靜態才藝被留下來,這其實不是很正確的做法,因為台灣的孩子,體適能普遍不好,但透過大量身體活動的刺激,可以讓腦袋更清楚,記憶力及專注力更好,所以我們一直在臨床上推廣「動的夠,才靜的下」。

4、可以檢查功課、不要緊盯功課

學東西要有趣或要有動機,一定要養成主動的習慣才可以。很多爸爸媽媽,從一年級就開始盯功課,我覺得反而養成孩子很被動的習慣,而且孩子不會自己偵測錯誤,也會比較不細心。

爸媽在檢查功課時,可以試著改變引導習慣,例如「你這個錯了,快擦掉」,改成「你覺得這一行,有一個地方錯,你找一找」;或「你寫這什麼字,歪七扭八」,改説「我覺得上一行寫的比較整齊,你有沒有辦法自己挑出不整齊或怪怪的?」

正向的鼓勵,會幫助孩子分析自己的不專心;負面的批評,只會讓孩子暫時修正不專心,卻無法長久的改變行為。(王宏哲,教養的真相)

我曾經跟一個孩子的媽媽諮詢時,建議媽媽,不要孩子一邊寫,就在旁邊一邊擦掉他寫錯的字,這樣讓孩子既沒自信心,又覺得永遠都寫不完很挫折。

在旁的孩子聽到,講出了讓我驚訝的話,他說:「王老師,可是如果我媽媽不一個字一個字擦,會變成我寫完一行,他就會擦掉一整行,還是維持原來那樣比較好!」,聽完,我很無奈的感受到,這些比較不專注的孩子的內在壓力。

5、生活常規愈差的小孩,常是愈不專心的小孩

學習之所以不專心,往往是從日常生活的規律紊亂開始。

例如:每天固定的時間不上床睡覺;每天看螢幕的時間總是超過家規,回到家後,自己的東西不會主動歸位;時間感缺乏,該什麼時候做什麼事,孩子都不會自己規劃;隔天該帶的東西,該穿的衣服,總是媽媽在提醒;自己身邊的物品,鉛筆、橡皮擦、水壺,從沒在意及珍惜過,總是丟三落四。

這些該做好的事、每天都要做的事都沒養好習慣,又談什麼提升學習的專注力呢?

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